| Форумы • Новые сообщения • Поиск • Пользователи • Правила • Профиль • Войти |
| Автор | Сообщение |
|---|
|
ХАС Старожил Сообщений: 1655 Баллов: 1669 Регистрация: 14.08.2008 Откуда: Тульская обл. 
|
#121 Добавлено: 27.02.2009 02:28:52
Ну парни, вы даёте
 ржал, аж плакал теперь до утра не усну Действительно, после того, как он весь сортир загадит, родители сами ему протеин будут покупать
На всякого мудреца найдётся девять грамм свинца .
|
|
Trent Новичок Сообщений: 30 Баллов: 30 Регистрация: 25.09.2008
|
#122 Добавлено: 28.02.2009 19:45:18
-0.4 л молока обезжиренного
-0.3 сока любого -пачка творога обезжиренного -3-4 ст. ложки сухого молока. Я не дрыстаю...все нормально вроде усваивается.Насколько вообще эффективен этот коктейль?)) Пью до и после тренировки. |
|
Trent Новичок Сообщений: 30 Баллов: 30 Регистрация: 25.09.2008
|
#123 Добавлено: 01.03.2009 14:03:01
Блин, смайл вставился...я короче хотел спросить, стоит ли вообще его пить или толку не будет?
|
|
San4ess Старожил Сообщений: 1092 Баллов: 1092 Регистрация: 09.12.2008 |
#124 Добавлено: 01.03.2009 14:20:59
ты это всё в одном шэйкере смешиваешь?у тебя видно желудок уже привык а так мне кажется что вполне не плохой коктельчик получается,сок тока или виноградный лей,или яблочный  -вопрос к тебе: а почему ты так зациклился на этом сухом молоке? ведь есть много всего полезного.например насколько я знаю в детском питании много полезного,смотрел детские каши,так там белка тоже не плохо - около 30
|
||
|
Barabass Модератор Сообщений: 1321 Баллов: 2353 Регистрация: 04.10.2008 Откуда: ще не вмэрла |
#125 Добавлено: 01.03.2009 14:51:17
хавай малыш , в сухом виде вкусная весчь. состав почти как у гейнера , ну там жирка немного есть и сахарка тоже, но на начальном уровне хорошее дополнение к питанию, и не дорогое .я к примеру любил с рисовой мукой , многи е спортсмены конца 80ых, начала 90 начинали с малыша или делай коктейль на молоке,
Росли же когдато и без Оптимы и Диметайза
Берегись автомобиля простофиля!
 http://www.salaks.com/ |
|
Gerakl Бывалый Сообщений: 104 Баллов: 104 Регистрация: 23.03.2008 Откуда: Красноярск
|
#126 Добавлено: 01.03.2009 15:05:28
Ешь овсянку как Колеман и не парься :P
|
|
Barabass Модератор Сообщений: 1321 Баллов: 2353 Регистрация: 04.10.2008 Откуда: ще не вмэрла |
#127 Добавлено: 01.03.2009 18:55:13
овсянка это само собой. мы тут про замену протеиновым добавкам говорим
Берегись автомобиля простофиля!
http://www.salaks.com/ |
|
ibra81 Старожил Сообщений: 1746 Баллов: 1746 Регистрация: 21.01.2009
|
#128 Добавлено: 01.03.2009 19:06:57
Я , когда то давно , одно время брал сухое соевое молоко , в нем белков было чуть больше чем жиров , но зато у него жиры полезные , в отличии от молочных жиров . Правда потом где то читал , что он (соевый протеин) лучше для женщин .
Не ту страну назвали Гондурасом !
|
|
Barabass Модератор Сообщений: 1321 Баллов: 2353 Регистрация: 04.10.2008 Откуда: ще не вмэрла |
#129 Добавлено: 01.03.2009 19:15:23
чего только не приходится есть нашим качкам
Берегись автомобиля простофиля!
http://www.salaks.com/ |
|
ibra81 Старожил Сообщений: 1746 Баллов: 1746 Регистрация: 21.01.2009
|
#130 Добавлено: 01.03.2009 19:23:41
Я тогда ещё бедным студентом был , на импортный протеин денег не было , а отечественные доверия не вызывали , кто там знает чего в них клали , хорошо если муку , а то не адреса фирмы изготовителя ни чего . А соевое хоть сомнений не вызывало , всё таки в магазине продавалось , а не в подвале .
Не ту страну назвали Гондурасом !
|
||
|
Barabass Модератор Сообщений: 1321 Баллов: 2353 Регистрация: 04.10.2008 Откуда: ще не вмэрла |
#131 Добавлено: 01.03.2009 19:41:27
согласен все через такое прошли, или почти все, еще я когдато по бедности покупал такой продукт "диета 15" пачка как у малыша , но расчитан для дополнительного белкового питания разных верств населения с трудными уловиями труда итд. состава не вспомню но белка там было поболее чем в малыше.
Берегись автомобиля простофиля!
http://www.salaks.com/ |
|
oZ__ Модератор  Сообщений: 1189 Баллов: 21205 Регистрация: 10.08.2007
|
#132 Добавлено: 01.03.2009 21:46:18
Году в 85-м друган, учившийся в путяге на повара припер с мясокомбината, где проходил практику, соевый протеин. По внешнему виду был похож на корм для рыбок, по вкусу тоже еще та шняга. Дня через 3 у меня началась такая аллергия, что несмотря на весь мой тогдашний фанатизм, пришлось оттащить мешок на помойку
|
|
Barabass Модератор Сообщений: 1321 Баллов: 2353 Регистрация: 04.10.2008 Откуда: ще не вмэрла |
#133 Добавлено: 01.03.2009 22:00:09
, колем черт знает что , едим черт знает что тоже , экстремальный вид спорта
Берегись автомобиля простофиля!
http://www.salaks.com/ |
|
dolph1976 Старожил Сообщений: 770 Баллов: 770 Регистрация: 19.02.2008
|
#134 Добавлено: 02.03.2009 13:05:13
Везде хорошо где нас нету |
||
|
dolph1976 Старожил Сообщений: 770 Баллов: 770 Регистрация: 19.02.2008
|
#135 Добавлено: 02.03.2009 13:09:55
:x ,давайте бросим железо и пойдём в секц шашки
|
|
San4ess Старожил Сообщений: 1092 Баллов: 1092 Регистрация: 09.12.2008 |
#136 Добавлено: 02.03.2009 14:02:49
Trent
лопай....
|
|
San4ess Старожил Сообщений: 1092 Баллов: 1092 Регистрация: 09.12.2008 |
#137 Добавлено: 02.03.2009 15:27:52
а если без шуток,то попробуй вот это.я начинал с него,т.к. небыло под рукой ничего больше,потом протеин начал пить.на вкус скажу сносно,пить можно.это не единственная разновидность,есть ещё,а продаётся она в магазинах(лично я купил в обычном продуктовом),да и комент продавца на вопрос - нормальное,не траванусь был нееее,у нас менты его берут постоянно
посмеялись...и я взял такую пачку,и ещё какуюто...одну выпил,а вот которая в сылке представлена есшо пол пачки в кладовке валяется,как протеин купил нормальный,забросил.http://www.ironsport.com.ua/product_info-p604.html (кстати,кто что может сказать о данной продукции?просто интерестно..) |
|
Александр Тимошенко Старожил Сообщений: 1026 Баллов: 1041 Регистрация: 14.01.2008 Откуда: Калининград |
#138 Добавлено: 24.07.2009 18:46:58
https://ironworld.ru/club/user/2085/blog/45/
Если орёл – я выиграл, если решка – ты проиграл!
|