Добавить видео

Категории

Мой плейлист
Автор: MusclePhotography Длительность: 00:08:54
Нравится 0 Не нравится 0 В избранное В плейлист Просмотров: 3 715
ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet
Опубликовал: Михаил Плоткин 15.11.2012
March 19th 2012. Mihail Bespalov and Roman Tyukin train delts. Thx f...
Категории:
Бодибилдинг
Теги:
бодибилдинг
March 19th 2012. Mihail Bespalov and Roman Tyukin train delts. Thx for watching:) Video by Alexey Kamushenko Post-production by Roman Tyukin
Развернуть
Комментарии (7)
Это нравится:2Да/0Нет
mikeler07 15.11.2012 16:23:37


Михаил Беспалов. Тренинг дельт

March 19th 2012. Mihail Bespalov and Roman Tyukin train delts.



Thx for watching:)



Video by Alexey Kamushenko

Post-production by Roman Tyukin
Это нравится:0Да/0Нет
mikeler07 15.11.2012 16:23:38
Очень профессионально сделанный видеоролик.
Это нравится:0Да/0Нет
Дмитрий Яковина 15.11.2012 17:28:28
Обратил внимание на короткую амплитуду , которую использует Михаил в жимах и темп движения
Это нравится:1Да/0Нет
mikeler07 15.11.2012 17:33:57
Цитата
Дмитрий Яковина пишет:
Обратил внимание на короткую амплитуду , которую использует Михаил в жимах и темп движения
Дима. здесь темпом еще режиссер неслабо играет, подстраивая его при обработке ролика под музыку. Кстати, обрати внимане на жимы из-за головы. Миша один из немногих счастливчиков, у которых при этом средняя дельта наверху и трудится на всю катушку. А вот у его ученика уже видим - только передняя работает. Тамбовцев иногда в кадр попадает, ну куда же без него то smile:)
Это нравится:0Да/0Нет
Дмитрий Яковина 15.11.2012 20:09:56
Цитата
mikeler07 пишет:
Миша один из немногих счастливчиков, у которых при этом средняя дельта наверху и трудится на всю катушку.
Мне тоже в этом повезло, но только со свободным весом стоя, я чутка склоняюсь вперед.
Это нравится:0Да/0Нет
mikeler07 15.11.2012 20:35:32
Цитата
Дмитрий Яковина пишет:
Мне тоже в этом повезло
Везунчики, а я куда только не склоняюсь - один хрен. Немного чуствую на Смите, когда жму не строго вверх. А как то так, что сам не могу толком и внятно объяснить как. Только показать
Это нравится:0Да/0Нет
Денис Набиев 16.11.2012 16:54:58
А почему при жимах гантелей сидя гантели под углом в 45 градусов к друг дружке держат? Разве гантели в верхней точке не должны быть в линию?
Это нравится:0Да/0Нет
mikeler07 16.11.2012 19:27:18
Цитата
Денис Набиев пишет:
Разве гантели в верхней точке не должны быть в линию?
Зачем?
Ссылки и коды
Прямая ссылка:

BB-код для форумов и блогов:

HTML-код: