Протеин и гейнер для похудения и наращивания мышечной массы. Вся правда про спортпит как есть. Ссылка на протеин: http://proteinnatural.com.ua/protein/suvorotochnue/protein-100-whey-protein-profiprot-1kg/ Тайм коды: 01:00 Как Юрий боролся с пабликами за правду, за что был наказан кличками "Югий" и "Методига", а пацанам продолжили впаривать протеин с мифическим эффектом стероидов 4:30 Подойдет ли сухое молоко для тех кто на сушке или на массе? 6:30 содержание лактозы в пачке протеина 07:30 Почему многие бодибилдеры исключают протеин из своего рациона? 9:00 Почему я купил протеин со вкусом ванили и клубники? 10:00 - Юрий пьет протеин из бокала 11:30 Сколько мышц можно набрать с 1 кг протеина? 13:30 как уменьшить мышцы за счет протеина и как ухудшить фигура за счет порошка? 16:10 Сукралоза в протеине, хорошо ли это? 17:20 Сколько сантиметров бицепса вырастет от 1 пакета протеина? 20:00 А что если пить просто натуральное коровье молоко? 21:00 Чем протеин отличается от гейнера? 23:00 Почему от лактозы возникают проблемы? 26:00 Продукт питания который позволит вам накачать мышечную массу. 29:30 В каком случае точно нужно срочно купить протеин?! 31:00 А не многовато ли калорий в 1 порции протеина для сушки? 32:00 А стоит ли кстати, креатин пить? Белковые коктейли или протеины для похудения и наращивания мышечной массы Мое бесплатное приложение в Гугл Маркет https://play.google.com/store/apps/details?id=air.ua.com.biceps.BicepsSport Результаты моих учеников - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv Отзывы моих учениц: http://bit.ly/1XYgIjt Если у Вас мало времени, есть НАМНОГО более быстрые и эффективный пути! Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq Тренировки со мной по скайпу в режиме реального времени (тренер всю тренировку с Вами): http://bit.ly/2hmuvSh Бюджетные, уже готовые программы тренировок и питания: http://bit.ly/1txxh9f Персональные тренировки со мной в зале в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Также я обучаю бесплатно, и Вы и сами можете получить невероятный прогресс! Но! Вам понадобится посмотреть большое количество моих обучающих видео и прочесть мою книгу, начать обучение можно здесь: http://biceps.ua/principles Мои бесплатные программы, выложены на моем сайте: http://biceps.ua/ Если же у Вас нет времени на самостоятельное обучение, и вы хотите прогрессировать намного быстрее и более эффективно попробуйте мои индивидуальные тренировки и консультации, в зале или онлайн (по интернету). Ваш прогресс увеличится и ускорится, так как самостоятельный путь всегда полон ошибок! Если Вы хотите заказать рекламу или обзор вашего канала, бренда, услуги: http://bit.ly/ Подписка в в Секретную Качалку: http://biceps.ua/bestbody Секретная Качалка это мои бесплатные уроки, подарки и советы, скидки, новости и уведомление о новых видео на Ваш e-mail! Наш чат в Телеграмм: https://telegram.me/fitnesstrener Наш канал в Телеграмм: https://telegram.me/superbiceps Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com Наша группа Вконтакте, стань одним из нас: https://vk.cc/5TyVf3 Перископ Юрия Спасокукоцкого: http://www.periscope.tv/www_biceps_ua Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1 Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5 Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua Наш канал для девушек: ведем с Юлией Спасокукоцкой: http://bit.ly/13zOYoV Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW Мои стримы на Тwitch: http://www.twitch.tv/superbiceps
