Наше приложение - https://goo.gl/NeNvTj Денис решил показать как можно прокачать ноги а в частности квадрицепсы, использую только штангу и частично забытое упражнение золотой эры бодибилдинга. Денис в Inct - https://www.instagram.com/ironclan78/ Денис в ВК - https://vk.com/rombak_denis Наш канал - http://youtube.com/fitmaniaby Наша группа: http://vk.com/fitmaniaby.
