Войти / Зарегистрироваться
Журнал
Новости
Статьи и интервью
Фотогалерея
Видеоканал Ironworld TV
Блоги
Фотогалерея сообщества
Видео от сообщества
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Войти / Зарегистрироваться
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход
Планка на босу с махом ногой
Выберите интересующую вас категорию
- Новые -
Армрестлинг
Бодибилдинг
>
Железный рейтинг
Бодибилдинг (женщины)
Бодифитнес, фигура
Бикини
Фитнес
Body Mania
Иван Водянов
Виталий Фатеев
Sasha Brown
Yougifted
Pacific Strong
Fitmania
Пауэрлифтинг
Стронгмен
Тяжёлая атлетика
Кроссфит
Мас-рестлинг
Сила хвата (Армлифтинг)
Street Workout
Единоборства
>
Бокс
Рестлинг
Спортивное питание
Разное
>
Юмор
Еще видео раздела
Sasha Brown
Средняя дельта с задержкой в машине
0
21
00:22
>
Техника выполнения планка для пресса на мяче от простого до сложного
0
19
01:04
>
Приседание с грифом и подьем прямой ноги через сторону
1
0
31
00:48
>
Комплекс тренировок «Без Отмазок!»
1
0
41
01:00
>
<span class="vdtb-video-wrap"><span class="vdtb-video-wrap"></span></span>
Автор: Sasha Brown
Опубликовал:
Sasha Brown
13.01.2018
Длительность: 00:00:12
Просмотров:
64
0
0
СУПЕР КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРЕССА + ПЛАН ПИТАНИЯ И КАРДИО КОМПЛЕК...
Категории:
Бодибилдинг / Sasha Brown
СУПЕР КОМПЛЕКС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ПРЕССА + ПЛАН ПИТАНИЯ И КАРДИО КОМПЛЕКС СОСТОИТ ИЗ: 6 ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПРОГРАММ ПЛАН ПИТАНИЯ НА НЕДЕЛЮ ПЛАН КАРДИО ТРЕНИРОВОК НА НЕДЕЛЮ
Развернуть
Свернуть
Для возможности комментирования необходимо
зарегистрироваться
.
Если вы зарегистрированы,
авторизуйтесь
.
