Супер день видео съемки тренировок на берегу океана в #NewPortBeach #beachworkout для участниц новой онлайн группы «ShapeUp” с Сашей! ВЕСЕННЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ ОТ САШИ БРАУН. ДВА ВАРИАНТА УЧАСТИЯ В ОНЛАЙН ТРЕНИНГЕ. Первая группа стартует с 5 мая, она для, тех девушек, кто давно ждал продолжения работы над своим телом под руководством Саши Браун. Совершенно НОВАЯ программа тренировок для преображения вашего тела. Комплексы тренировок на семь недель. Теперь у вас не будет причины пропустить тренировку из за нехватки времени или отсутствия рядом тренажерного зала. Тренировки расписаны - ДЛЯ ДОМА - ДЛЯ УЛИЦЫ - ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА. Все упражнения подаются в видеоформате На первом занятии вы получите формулы питания под разные цели и каждую неделю Саша будет корректировать ваше питание исходя из ваших отчетов и домашних заданий. Вам в помощь созданы рецепты правильного питания (фитнес рецепты). Корректировка в питании будет осуществляться в группе каждую неделю. ВНИМАНИЕ! Есть специальные рецепты для вегетарианок. За время прохождения тренинга предусмотрены обучающие и мотивационные прямые эфиры с Сашей. Вторая группа стартует с 6 мая. Она для тех, девушек, кто еще ни разу не работал с Сашей в групповых онлайн тренингах. ЛУЧШИЕ Комплексы программ тренировок прошлых сезонов! В этот онлайн тренинге расписанные 49 тренировок на каждый день, есть тренировки и для дома и для улицы и для зала, упражнения подаются в видеоформате. Простые формулы питания для разных целей, фитнес рецепты. Не предусмотрены еженедельные корректировки по питанию, как в первой группе. За время прохождения тренинга предусмотрены обучающие и мотивационные прямые эфиры с Сашей. ВНИМАНИЕ! Это групповые онлайн тренинги. Первая группа стартует с 5 мая. Вторая с 6 мая. Регистрация и вопросы в личку Ольге Зуевой или на вотсап +79890814606 #сашабраун #онлайнтренер #тренер
