Эти актрисы по прежнему хороши собой. В чем секрет их «вечной молодости»?
Рената Литвинова
В 2020 году телеведущей, сценаристу, актрисе и режиссеру, Ренате Литвиновой исполнилось 53 года, но она по-прежнему выглядит на 30.
Дебют в кино актрисы состоялся в фильме «Увлеченья», где девушке досталась главная роль. Литвинова вспоминает, что не хотела сниматься в кино, считала себя нефотогеничной, но «отказать режиссеру Кире» Муратовой не смогла и потому согласилась на участие. Время показало, что девушка была слишком самокритичной к своей внешности, ведь она настоящая красавица! На вопросы журналистов о том, как ей удается так хорошо выглядеть, она отвечает что не использует какие-то правила:
Литвинова мало спит, у нее нет режим дня.
Рената советует своим поклонникам покупать качественную косметику, потому что хороший макияж способен «скрыть» все недостатки и не забывать заниматься физическими нагрузками, но своими самым главным секретом молодости называет любимую работу — это то, что дает ей сил, окрыляет!
Литвинова признает, что старение — это естественный природный процесс и она к нему готова.
Ингеборга Дапкунайте
Заслуженная артистка Литовской ССР родилась 20 января 1963 года. Ее дебют в кино состоялся в 1984 году в драме Раймундаса Баниониса «Моя маленькая жена» и с тех пор актриса внешне почти не изменилась. Ингеборга считает, что кожу невозможно перегрузить уходом, поэтому в ее косметичке всегда есть сыворотка, увлажняющая маска и патчи под глаза. Чтобы сохранить хорошее самочувствие, Инга регулярно ходит в баню и на массаж.
А главный секрет красоты 56-летней актрисы — полчаса дневного сна, время на который она умудряется найти даже в самом плотном гастрольном графике.
Ольга Дроздова
55 — летняя звезда фильмов «Царь Иван Грозный», «Остановка по требования 1-2», «Попса», «Легенда о коловрате» с ранних лет следит за своим внешностью: перед важными съемками или другими мероприятиями она садится на жесткую диету чтобы всегда оставаться в форме. По признанию актрисы, она попробовала многочисленные диеты «белковую, кремлевскую, гречневую, кефирную, программу Дюкана, разгрузочные дни».
А в ежедневном рационе Дроздовой всегда есть белок — говядина или курица, которое она готовит исключительно на аэрогриле. И вместе с супругом, Дмитрием Певцовым завели семейную традицию: отводить время для дневного сна и ложиться спать до полуночи. Дроздова утверждает, что не прибегает к пластическим операциям, только делает «сыворотки» на лицо.
Еще один важнейший ингредиент эликсира вечной молодости 55-летней звезды — регулярные занятия спортом: актриса занимается кикбоксингом, а дома у нее есть спортивные тренажеры.
Наталья Антонова
Звезде отечественных сериалов и маме троих детей уже 46 лет, но она выглядит также, как и в юности? Актриса рассказывает, что после каждый родов поправлялась, но после последней беременности поправилась аж на 16 килограммов! Ей не нравилось собственное отражение в зеркале и она села на диету и вновь стала стройной! С тех пор актриса периодически садится на диеты, чтобы поддерживать себя в форме.
А для регенерации кожи и волос, актриса использует различные восстанавливающие маски и репейное масло.
Как можно убедиться на примерах этих публичных персон: сохранение молодости — это не только удел природы, но и тяжелый труд над собой.
