ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Статья: Интервью с Татьяной Мережко

Мережко Татьяна Владимировна
Досье:
Мастер спорта Международного класса Российской Федерации, 3-х кратная победительница Открытого Кубка С-Петербурга (2007, 2008, 2009), 2-х кратная победительница Открытого чемпионата С-Петербурга (2008, 2009), серебряный призер Кубка России 2009 г., рекордсменка С-Петербурга в приседании со штангой (241 кг) в весовой категории до 90 кг. Занимается в фитнес-клубе «АРЕНА» в течение 3-х лет у тренера Таранухина Г.Ю.

  1. Здравствуйте, Татьяна. В этом году Вы заняли II место на Кубке России. Скажите, начиная заниматься пауэрлифтингом, Вы изначально стремились к подобным достижениям или ставили перед собой иные цели?

В самом начале была цель просто хорошо выглядеть, но когда на первых соревнованиях (кубок Приморского района, 2007 г.) мне не хватило 10 кг до норматива КМС, появился азарт.

  1. Как быстро Вы добились первых значимых достижений?

Для меня это было выполнение норматива КМС в мае 2007 года на открытом кубке СПб.

  1. Что, по Вашему мнению, играет немаловажную роль для получения столь серьезных результатов?

В первую очередь желание, дисциплина, соблюдение режима питания, тренировок. И, конечно, очень многое, на мой взгляд, зависит от тренера.

  1. У Вас есть какие-нибудь личные особенности или хитрости в тренировках, как повседневных, так и при подготовке к соревнованиям?

Перед соревнованиями стараюсь больше спать, а каких-то особенных хитростей у меня нет.

  1. Всегда ли Вам удается добиться именно тех результатов, на которые Вы рассчитываете? Чего, по Вашему мнению, требуется избегать, чтобы получить максимальный результат?

Если соревнования местного масштаба, то удается практически всегда. А если всероссийские, то бывает, сказывается волнение, смена обстановки.

  1. Насколько я знаю, до Вас ни одна спортсменка из СПб не занимала выше второго места на Кубке России. Есть кто-нибудь, кто помог Вам своей поддержкой в преодолении этого «рубежа»?

Поддерживали меня многие, в первую очередь тренер, команда, руководство клуба «Арена» и, конечно, мои друзья и близкие.

  1. Как мне известно, МСМК Вы планировали выполнить еще в январе 2009 г. в г. Владимире на чемпионате России. Что помешало Вашим планам? Сгонка веса?

Никакой сгонки веса не было, а показать запланированный результат, в основном, помешала травма спины.

  1. В октябре 2009 г. Вы приобрели первый международный опыт (в г. Лахти, Финляндия). Расскажите поподробнее об этих соревнованиях, организации самого турнира, что получилось и не получилось на этих соревнованиях?

Не получилось, к сожалению, побороться за главный приз (Таня получила специальный приз за самый большой присед). Очень не слабый состав участниц оказался, но тем и интереснее получился турнир, как, впрочем, и все мероприятия «Фитнессэкспо». Организация прекрасная! Идея провести выставку производителей спортивного питания и оборудования и параллельно провести соревнования по различным силовым видам спорта замечательная! Ведь под одной крышей собрались представители и поклонники пауэрлифтинга, бодибилдинга, бодифитнеса, армрестлинга и множества других видов спорта. Мне, например, довелось поучаствовать в соревнованиях по силе хвата. Не скажу, что очень успешно (3 место), но было очень интересно проверить свои силы в чем-то новом! В целом очень понравилось! Хотелось бы, чтобы и в С-Петербурге проводились подобные мероприятия! Ведь популярность «железных» видов спорта в последнее время заметно растет. Думаю, желающих принять участие будет много!

  1. Есть ли у Вас какие-нибудь «спортивные приметы»?

Нет, в приметы я не верю. Банальное пожелание «ни пуха – ни пера», конечно, заканчивается «дежурной фразой». Но для меня главное – это хорошее настроение.

  1. Насколько Вы оцениваете свои шансы на получение звания «Лучшего спортсмена года»?

Звание «лучшего спортсмена года»? Это не победа на соревнованиях, где можно оценивать свои шансы, а результат целого года. Помимо меня есть спортсменки, которые также могут претендовать на это звание, например, победительница первенства России среди ветеранов Галина Федорова.

Спасибо, Татьяна, за Ваши ответы. Надеюсь, вы одержите еще много побед.

0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.