ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Статья: Армрестлинг с фармой и без

Выбор «пить или не пить» перед будущими чемпионами обычно не стоит, а вот вопрос, «зарядиться» или нет, возникает регулярно. «Про себя могу сказать, что никогда не употреблял запрещенные препараты, — уверенно заявляет один из сильнейших московских тяжеловесов Иван Матюшенко. — В свое время решил выполнить МСМК и выиграть чемпионат мира без «химии». И то и другое получилось. Уверен, что мой первый тренер, Алекс Мунджишвили, также выиграл свой чемпионат мира без «химии». По мнению Ивана, как минимум 10-15% лучших спортсменов России обходятся без фармакологии. «Зарекаться, что сам никогда не стану использовать фарму, не буду, но на данном этапе мне это не нужно», — размышляет московский атлет…

Мы пойдем другим путем
Так «заряжаться» или нет? И возможно ли «чистым» попасть в топ мирового АРМа? «АРМ без фармы, по моему мнению, возможен, этому есть масса примеров, — считает чемпион России в супертяжелом весе Вячеслав Карпов. — Большая проблема — это распространение употребления запрещённых препаратов в спорте в целом, армспорт здесь занимает далеко не ведущее место. В идеале о поддержке лучше не думать, если говорить о массовом спорте. Для «профессионалов» это личное дело, ведь вся «побочка» также им достанется». На собственном примере доказывает, что «натуралам» по плечу любые спортивные высоты, четырехкратный чемпион мира Александр Буленков, хотя самому чемпиону регулярно приходится слышать обвинения в свой адрес в употреблении «химки». «Это самый простой способ объяснить мои победы», — улыбается Александр.

Долой сомнения
«Каждый выбирает свой путь: либо употребляет допинг, потому что кругом тебя подбивают на это – ведь так возрастает вероятность победы, либо трудится сам и ждет результатов», — рассказал в интервью «Железному миру» Томаш Вишновский, владелец сайта Armwreestling24. «Физическая сила зависит от мощности нервного импульса, посылаемого мозгом в мышцы, от прочности связок, которыми мышцы прикреплены к кости, и от толщины мышечного волокна, — поясняет Дайм, обозреватель журнала «Железный мир». — Стероиды развивают толщину мышц, это очень важно для силы, но укрепление связок и развитие мощности нервного импульса в совокупности более мощный фактор становления силы, а они-то как раз могут успешно развиваться и без стероидов. Поэтому стать сильным армом можно и без ААС, но, чтобы стать ОЧЕНЬ сильным, надо все факторы роста силы активизировать. То есть и использовать ААС, ведь без них нарастить мышцы, сделать толще мышечные волокна можно лишь в определённых пределах».

Идём правильным курсом
Если ваш ответ «да», то что из аптечки качка вам может быть полезно? Армрестлинг — это спорт сильных связок. Безусловно, динамическое усилие развивают мышцы, но максимум этого усилия лимитирован «силой» суставов и связок. «Мышечная ткань намного чувствительнее связок к воздействию гормонов и питательных веществ, поскольку она имеет другую, более сложную структуру, в силу чего в мышцах активно происходят процессы анаболизма и катаболизма энергетического и пластического материала, — размышляет Дайм. — Это оборачивается тем, что мышцы очень быстро, в сравнении со связками, растут, развивают силу и выносливость, но также быстро все это теряют. Связки же при специализированном тренировочном воздействии становятся сильнее и крепнут гораздо медленнее, но сохраняют силу и крепость намного дольше, чем мышечная ткань. Отсюда можно сделать вывод, что для армрестлера, желающего помочь себе «химией», гормон роста — препарат № 1. Он эффективнее любого другого анаболического гормона оказывает общеукрепляющее воздействие на связки, что повышает силовой потенциал спортсмена».

Строим фундамент
«Согласно закону сохранения энергии, если сегодня «химик» сильный, то завтра у него будет спад и его можно будет победить», — с улыбкой размышляет Александр. Сильно «плавающие» результаты выступлений спортсмена — один из способов «народного» допинг-контроля. Конечно, постоянно находиться в пиковой форме не могут ни «химики», ни «натуралы», но, чтобы уровень силы не падал «ниже плинтуса», нужна наработанная база «по сухому». «Большую часть времени года рукоборец должен быть «чистым», чтобы не впасть в зависимость своей формы от приема ААС, и строить свою подготовку на основе укрепления суставно-связочного аппарата и развития нейромышечной проводимости мышечных волокон, - поясняет Дайм. - Если же растить силу только за счёт увеличения сечения мышечных волокон и накопления в них креатинфосфата, полагаясь при этом на употребление ААС, то это будет приводить к тому, что набранная сила и силовая выносливость будет тут же уходить, как только перестанут приниматься гормоны».

И напоследок…
Вывод банален и для многих, возможно, неприятен, и сводится он к следующему: «без труда не вытащишь рыбку из пруда». Хочешь быть чемпионом – иди в зал и тренируйся. «Химия» в армрестлинге играет далеко не ведущую роль. Более важны здесь, на мой взгляд, труд, старание и терпение на тренировках, но и, безусловно, определённые природные задатки — констатирует Вячеслав Карпов. — Если отменить контроль на России и Европе, думаю, изменения в распределении призовых мест могут произойти, но незначительные». Согласен с ним и Иван Матюшенко: «Считаю, что успех в армрестлинге определяется прежде всего талантом, предрасположенностью к нашему спорту и годами тренировок, и лишь при прочих равных — фармакологией».

Продолжение следует…

0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.