ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

Это профиль администратора сайта www.ironworld.ru

Все вопросы и предложения по работе сайта вы можете оставить в моём форуме.
WWW-страница: http://www.ironworld.ru
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР Всем
Статья: Богатырь из Беларуси.

Признаться, накануне интервью с Дмитрием Сушко я не ожидал, что общение с одним из лучших белорусских атлетов выдастся столь занимательным. Именитый соотечественник – не только истинный профессионал своего дела, но и грамотный, интеллигентный собеседник, что, к сожалению, сегодня редкость.

 

Дима, расскажи об истоках увлечения экзотическим видом спорта?

До того, как связать свою жизнь с бодибилдингом, я, признаться, перепробовал множество занятий. Попал же в тренажерный зал волею случая: в двенадцатилетнем возрасте прочел объявление в газете. Мне сразу понравился этот вид спорта, правда, родители поначалу не были в восторге от моего увлечения. Говорили, что в столь юном возрасте огромные нагрузки не лучшим образом скажутся на здоровье. Пришлось бросить. Однако, расставание с любимым занятием не оказалось недолгим. Спустя четыре года я вновь окунулся в родную стихию.

Любопытно, чем ты занимал вынужденный простой?

Без дела не сидел, это точно. Пробовал силы в тяжелой атлетике, водном поло, фехтовании, футболе. Впрочем, чувствовал, что это все – не мое, так что был счастлив, когда вернулся в бодибилдинг. А что касается моих родных…. Мама – музработник, так что, следуя ее желанию, я три года проучился в музыкальной школе. Если честно, то родные и сейчас не приветствуют мое увлечение спортом. Наверное, жалеют…

Дмитрий, какие ты ставил перед собой цели, когда окончательно решил связать свою жизнь с бодибилдингом?

Наверное, многих в нашем виде спорте привлекает очевидность результатов. Приятно ощущать, как мышцы растут чуть ли не на глазах, становятся совершенно другими. Пожалуй, возможность подобных метаморфоз повлияла и на мой выбор. 

Что, на твой взгляд, важнее для достижения результата: трудолюбие и упорство или же физиологические особенности организма?

В любом виде спорта важны физиологические критерии, по которым, собственно, и происходит отбор. Правда, у нас с этим делом чуть проще: отстающие группы мышц вполне можно развить. Главное, чтобы был характер, желание добиться поставленной цели.

Судя по всему, у тебя с характером все в порядке…

Сейчас мне 26 лет. 8 лет назад принял участие в первом своем старте, чемпионате Республики Беларусь. Тогда я стал пятым, что для начала можно считать неплохим результатом. Со временем пришли и более высокие показатели: победа, опять же, в первенстве страны, достойное выступление на чемпионате Европы.

Расскажи немного об отечественном первенстве. Насколько высок ранг этих соревнований?

В последние годы уровень отечественного чемпионата заметно вырос, что не может не радовать. Практически в каждой категории есть лидеры, способные достойно выступать на европейских помостах. Конечно, хотелось бы большей конкуренции, но…

Думается, на чемпионате Европы, где ты показал неплохой результат,  конкуренция была высочайшей…

Континентальное первенство проходило в Минске, и я ставил перед собой задачу попасть в финальную шестерку. В итоге из 20 участников оказался на пятом месте, так что задачу можно считать выполненной. О чемпионате Европы остались самые теплые воспоминания.

Дмитрий, расскажи о своем  первом появлении на сцене, что ты ощущал в тот момент?

Действительно у многих сцена вызывает волнение, мандраж, справиться с которым не так то просто. Это сильно мешает. Я же на сцене чувствую себя абсолютно в своей тарелке. Так было с первого выступления – мне это нравится.

Тебе ведь не довелось застать то время, когда бодибилдерам  приходилось заниматься в подвалах?

Действительно, я этого не застал, хотя много читал о той поре. Люди тренировались в подвалах, из подручных средств сооружали тренажеры. Эдакий спорт  с налетом романтики. Тем не менее, уровень советской школы бодибилдинга был весьма высок. Об этом свидетельствуют матчевые встречи между русскими и американскими спортсменами, на которых наши соотечественники не были статистами. Пожалуй, можно говорить, что трудности закаляют.

Дмитрий, расскажи, пожалуйста, о своих тренировках.

Я занимаюсь четыре раза в неделю. Первый день работаю над мышцами груди, второй – ног. После этого беру день отдыха. Третий день – тренировка мышц спины и, наконец, четвертый – рук. Длятся занятия от полутора до двух часов. Что касается питания, то прием пищи я осуществляю от 6 до 8 раз в день. Это зависит от того, идет ли подготовка к соревнованиям или нет. Как правило, готовлю себе сам – жена целый день находится на работе. У меня есть несколько коронных блюд, к которым особенно лежит душа: тушеная картошка с кальмарами, мясные блюда под различными соусами.

Спутницу жизни ты тоже заразил любовью к бодибилдингу?

Во всяком случае, сейчас она не против моего занятия. Раньше относилась к этому с опаской. Наверное, потому, что не имела о бодибилдинге особого представления. Все наши беды от незнания.

Рискну предположить, что в родном Новополоцке ты крайне популярный человек?

Действительно, многие меня знают, хотя о бешеной популярностью говорить не приходится. Да мне она и не нужна. Особенно забавно получается летом: на улицах люди оборачиваются, рассматривают меня, словно музейный экспонат.

Подобное внимание тебе не в тягость?

Есть немного. Вообще-то мне не нравятся людные места, я стараюсь затеряться в толпе. Впрочем, повышенный интерес к собственной персоне, безусловно, немного льстит.

Чем ты обычно занимаешь свободное время?

Его, к сожалению, остается не очень много. В свое время я закончил Полоцкий государственный университет, по специальности преподаватель (до этого был политехнический техникум, где Дмитрий постигал азы радиотехники – прим. автора). Так что, помимо тренировок, работаю тренером по бодибилдингу в новополоцкой комплексной ДЮСШ. Если же появляется свободная минутка, читаю книги по физиологии, медицине, спортивному питанию – очень нравится эта область. Не прочь посидеть и за компьютером, где можно почерпнуть много полезной информации.

Дима, среди увлечений ты не назвал музыку. А как же навыки, оставшиеся после музыкальной школы?  

Перед соревнованиями люблю поиграть на фортепиано. Это очень помогает расслабиться, достичь необходимой концентрации.

Бытует дилетантское мнение, что бодибилдеры весьма…

Твердолобые люди

Примерно так. Тебе это не обидно?

Это заблуждение. Среди бодибилдеров множество образованных людей, с которыми приятно пообщаться на всевозможные темы. Не только о спорте. Например, Александр Федоров. Человек действительно добился многого, но при этом остается общительным, доброжелательным парнем. Таких большинство, хотя, как говорится, в семье не без урода. К сожалению, многие путают профессиональных культуристов с обычными «качками», которые приходят в тренажерный зал бесцельно, не имеют понятия о правильном режиме тренировок. Перед этими людьми стоит одна, чисто утилитарная задача – стать авторитетом в родном дворе. Что я могу сказать… Прежде всего, им нужно поработать с мышцами мозга.

Еще одна щекотливая тема, касающаяся фармакологии…

В любом виде спорта есть всевозможные препараты: как запрещенные, так и, совершенно легальные. Различные пищевые добавки, витамины – неотъемлемая часть спорта высоких достижений. Что касается допинга, то к нему у меня негативное отношение. Хотя, пожалуй, это индивидуальное дело каждого.

И в завершение не могу не спросить о предстоящих планах…

Сейчас провожу подготовку к чемпионату мира, который состоится в Москве. Что касается задач на это представительное соревнование, то о них пока говорить не хотелось бы – чтобы не сглазить.

0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.