Brown Sasha

WWW-страница: http://www.sashabrownpt.com
Вид спорта: Бодифитнес
Brown Sasha Всем
Успех с онлайн тренером - миф или реальность
Успех с онлайн тренером - миф или реальность

Многие меня спрашивают об эффективности работы с онлайн тренером. На этот вопрос могу ответить из личного опыта, ведь я вот уже 4 года работаю онлайн с моим тренером. Ким Оддо очень известный и дорогостоящий диетолог в Америке. Я с ним начала работу в 2008, так как никак не могла достичь желаемых результатов. После посещения семинара Моники Брент где я с ним и познакомилась, я подписалась на его программу Трансформации. Спустя два месяца, достигнув результатов которых добивалась годами, я подписалась на онлайн программу подготовки к соревнованию по бодифитнессу. С моим тренером я виделась только за день до соревнования, вся работа проходила онлайн и с помощью телефонных звонков дважды в месяц. 
Результаты на лицо: На втором соревновании я выигрываю Абсолютку! А в этом году, следуя все тому же принципу онлайн консультаций - заветная профессиональная карта! 
Я не хочу забирать "хлеб" у персональных тренеров тренажерных залов и обесценивать их труд, ни в коем случае, ведь я и сама тренером работаю. Но иногда просто трудно найти тренера который не только своими знаниями но и видом ( как мотивацией) может помочь привести себя в форму. Я считаю что лучшей визиткой тренера является его тело и форма которою он ( она) поддерживает. У меня было пару неудачных опытов в прошлом работы с персональным тренером поэтому я и обратилась к Ким Оддо. И каждый доллар ( 1100$ за три месяца онлайн консультаций), который я ему заплатила окупился сполна! Многие говорят, ведь это так дорого! Я рассматриваю мою работу с диетологом- тренером как инвестицию в мою внешность и здоровье. Я лучше заплачу за то чтобы кто- то помогал мне придерживаться плана питания и тренировок, чем тратить на всякие чудо действенные травки и таблетки для похудения или пробовать "новые" чудо диеты. 
Может не для всех, но для меня система работы онлайн работает. Да, конечно трудно иногда себя заставить идти на тренировку и "выложиться" на все 100%, ведь никто за спиной не стоит и не "мотивирует". Но то что в конце недели мне нужно предоставить отчет и показать результаты проделанной работы, помогает мне вставать в 5 утра и идти делать кардио. Фотографии не лгут, каждую вторую неделю отчет с фото в купальнике и там уже лишние кг не скроешь... Так что еженедельная отчетность мне помогает придерживаться программы и достигать нужных результатов. 
Итог, онлайн консультации это реальность, но с условием если вы следуете программе. Если вы в конце недели можете сказать что выполнили все на 100%, то ваша мечта о красивой фигуре может превратиться в реальность! И я тому явный пример. 

http://sashabrownpt.com/id38.html
www.sashabrownpt.com 
Теги:
0
vlad
25.08.12 4:18 Это нравится:0Да/0Нет
Минимальная зарплата в США - http://workandtravel.org.ua/ru/USA-minimum-wage...nimum-wage - в среднем где-то 1300$, минимальная зарплата в Украине - http://www.juridicheskij-supermarket.ua/page_mi...plata.html - 1100 гривен. Спросите у любого жителя Украины - 1000 гривен это много или мало? У меня за один поход в супермаркет уходит от 500 до 700 гривен и этого не всегда достаточно для целой недели, что уж говорить о дополнительном спортпите. Саша, вообще-то это была шутка, конечно 1100$ это немало по нашим меркам.

vlad
25.08.12 4:26 Это нравится:0Да/0Нет
Еще полностью согласен с Олегом Кацубой - без подсчета калорий никаких кардинальных изменений в телостроительстве достичь не удастся. К сожалению для подавляющего большинства "тренеров-лыжников", да простят меня лыжники, я против них ничего не имею - это китайская грамота.
Brown Sasha
25.08.12 23:18 Это нравится:0Да/0Нет
mne ne nyzni ssulki i statistika... ya tyt zivy i dlia menia 1100$ eto mnogo smile:)
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.