Короткевич Сергей

Короткевич Сергей Всем
Новость: Вице-чемпион России Александр Крупнов: «Подготовка была тяжелой»
«ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» расспросил о подготовке к весеннему сезону Александра Крупнова, выступающего в «менс физик».
 
Александр Крупнов: «Men's Physique & Bikini Stars, на котором я занял 3-е место, был незапланированным турниром. Готовлюсь к чемпионату Москвы, чемпионату России и Гран-при Сочи. Возможно, выступлю где-нибудь еще.
 
Межсезонье прошло довольно хорошо. Неплохо отъелся. На протяжении месяца ел все, что хотел. Набрал до 95 кг. Отдыхал я где-то 2,5 месяца. Мне хватило этого времени, чтобы восстановиться. Ну а сама подготовка для меня очень тяжелая была, так как расстался с девушкой. Пришлось сменить жилье, и было очень много других непредвиденных ситуаций. Но у меня есть цель, и я иду к ней любой ценой, стараюсь абстрагироваться от всего. Особенности: изменил тренировки, добавил много упражнений в статодинамике».
 
Александр Крупнов – абсолютный чемпион Москвы, вице-чемпион России.

43f3e1fb4acb65262e362eb3a83fe730.jpg
0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.