Иванов Иван

WWW-страница: https://JustSport.info
Иванов Иван Всем
Как накачать пресс
b0b60e1dd21d248cd4ca142ec24d92c1.jpg


Крепкие мышцы пресса нужны не только для того, чтобы соблазнять девушек на пляже, но и для того, чтобы обеспечить стабильность средней части тела при становой тяге и приседаниях. Хорошо развитые брюшные мышцы создают естественный силовой пояс, защищающий ваш позвоночник. Пресс надо тренировать серьезно и упорно. 


Подробнее...

0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.