Доценко Антон

Вид спорта: Бодибилдинг
Доценко Антон Всем
Новость: Максим Трухоновец готовится к чемпионату мира по стрит-воркауту
21 сентября в Москве пройдет чемпионат мира по стрит-воркауту. На соревнования приедут два спортсмена из Беларуси. С одним из них, Максимом Трухоновцом, "ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР" встретился в последний день лета. Напомню, что Максим Трухоновец поставил мировой рекорд на Street Workout Challenge по выходам силой с результатом 20 раз! 

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР: Максим, как часто ты занимаешься, используешь ли спортивное питание и как часто ходишь в тренажерный зал?
Максим Трухоновец: Тренируюсь почти каждый день, выполняю силовые элементы на турниках и брусьях, бегаю. Хорошо, что на работе выделяют время для тренировок, это безусловный плюс. А вот в тренажерный зал я не хожу. И спортивное питание не принимал никогда.

Вес Максима составляет 70-71 кг при росте 171 см. Если бы Максим выступил на Кубке Беларуси в категории классического бодибилдинга, не думаю, что ему было бы стыдно за результат. Особенно при учете того, что молодой человек даже не посещает тренажерный зал и не придерживается строгой системы питания. 

0c021963656691f781e11b92a98bee55.jpg

40fb365564309e2cce99a72f4348022e.jpg

9ca2c0d1e5038472ebd585a2c89354ea.jpg
0
Мазукаев Тимур
02.09.13 13:36 Это нравится:0Да/0Нет
Тоже хочется узнать про правила выхода силой. В интернете видел, как Виталий Куликов сделал 25 раз, видел 55 раз выходов силой, не спускаясь с турника.
Я сам делал 17 раз, ещё 20 лет назад, не зная ни про кого.
Головенко Максим
02.09.13 15:26 Это нравится:0Да/0Нет
На Масюка похож чем-то....
Плоткин Михаил
02.09.13 15:47 Это нравится:0Да/0Нет
Тимур, там полное движения, с полностью выпрямленными руками ввнизу и вверху, без раскачки, движение полностью идет в одной плоскости, иначе не засчитают.
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.