Яковина Дмитрий

Вид спорта: Бодибилдинг
Яковина Дмитрий Всем
Новость: Гипертрофия или гиперплазия? Что же дает максимальный рост мышц?
Чем же все-таки обусловлен рост мышечной массы: гипертрофией мышечных волокон (МВ) (увеличением объема мышечного волокна) или же их гиперплазией (увеличением количества мышечных волокон)? Официальная наука не подтверждает данные о возможности гиперплазии МВ у человека, хотя имеется достаточно много фактов, подтверждающих наличие этого процесса у животных. Тем не менее в последние годы часто публикуются работы, которые ставят под сомнение официальную точку зрения.

Читайте в ЖМ №6/2013 о результатах одного интересного исследования, проведенного на культуристах - мужчинах и женщинах, а также комментарии профессора В. Н. Селуянова.

b024a17ea65cf5bd621a2ecef3729bdc.jpg

И еще интересный факт: "Иногда говорят про митохондриальную и саркоплазматическую гипертрофию мышц. Когда профессиональные гистологи слышат про эти виды гипертрофии для увеличения мышечной массы и про специальные тренировки, направленные на это, они начинают смеяться – настолько ничтожен может быть их вклад в рост размера мышц..."


0
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.