www.samson-f.ru Технологии спортивных продуктов Купальники от компании Ol'ViAZ Спортивное питание Maxler Спортивное питание BSN Купи лучшее спортивное питание сейчас Магазин спортивного питания atleticshop.ru
Журнал
Новости
Статьи и интервью
Фотогалерея
Видеоканал Ironworld TV
Блоги
Фотогалерея сообщества
Видео от сообщества
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

Блог пользователя Татьяна Тищенко

23 марта, в субботу, в Омске прошел ежегодный Кубок Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу. Участников по омским масштабам было прилично – 91 человек, но есть одно но: 70 из них - представительницы прекрасного пола! Это был настоящий праздник красоты, такого количества красивых подтянутых женских тел (и не менее красивых, но немногочисленных мужских) Омск давно не видел. Начну с мужчин, а точнее с...
25.03.2013 18:43:10
3
Автор: Татьяна Тищенко

23 марта в Омске пройдет ежегодный весенний Кубок Омской области по бодибилдингу, бодифитнесу и фитнесу. Кроме омских спортсменов, на соревнованиях выступят участники из близлежащих городов Сибири, Урала и Алтайского края. Очень большая команда ожидается с Новосибирской области – 28 человек. Наметившаяся во всем мире популярность номинации «фитнес-бикини» не обошла и Омск. Из разговора с президентом ФББФ Омской...
14.03.2013 18:54:45
11
Автор: Татьяна Тищенко

Мифы и реальность Тема этой статьи была навеяна мыслью о том, что любая девушка решившая заняться фитнесом или другим подобным образом оздоровления себя любимой чаще всего сталкивается с рядом проблем, в числе которых есть и те, которые почему-то становятся также неотъемлимой частью данного вида спорта, хотя по сути своей не имеют к этому икакого отношения, а являются частью безумных стереотипов, созданных...
25.05.2010 14:42:53
8
Автор: Татьяна Тищенко

Тренинг ягодиц и бедер. Ко мне часто обращаться с вопросами девушки, о том, как избавиться от жира на проблемных местах. Чтобы вникнуть в проблему, я прошу показать мне тренировочную программу занимающегося. Опытный тренер сразу определит, где кроется подвох в любой тренировочной программе. Большинство любителей считает себя профессионалами в части избавления от жировой прослойки и составляют себе...
02.09.2009 21:09:09
Автор: Татьяна Тищенко

Спортивные добавки. Что нужно женщинам? Думаю, прежде всего, стоит ответить на вопрос: «Чего хочет женщина?» - как в фильме, помните? Там актер Мел Гибсон стал понимать женские мысли.… Так и здесь нужно понять, прежде всего, какого результата мы хотим добиться: может нам надо похудеть, а может наоборот добавить пару-тройку кило (но не жира, а мышц конечно), а, может, мы просто ходим в фитнес центр для поддержания...
20.08.2009 10:19:13
3
Автор: Татьяна Тищенко

Татьяна Тищенко Дата и место рождения: 20 ноября 1978 года, г.Омск Образование: высшее техническое (Омский Государственный Технический Университет) Начало спортивной карьеры: с 2000 по 2003, 2004-2005 перерыв связанный с рождением дочери, с осени 2006 снова в строю. Спортивные достижения: Обладатель Кубка Мира по фитнесу 2007, Чемпионка России 2007-2008 в категории фитнес +163см, Чемпионка Европы по фитнесу...
20.08.2009 09:57:37
1
Автор: Татьяна Тищенко