5lb.ru - Спортивное питание
Спортивное питание на любой кошелек

Излишние дозировки кофеина сильно снижают липолиз.

Общие форумы » Питание и спортивная медицина в силовых видах спорта » Новости спортивной медицины и спортивного питания
На страницу: Начало | « | 1 2 | » | Конец
RSS
Излишние дозировки кофеина сильно снижают липолиз.
#1
20.01.2007 10:31:39
0 + -

Как показали исследования, проведенные в США Институтом Национального Здоровья, чрезмерное употребление кофеина не приводит к избавлению от лишнего жира и не способствует выплеску энергии. Напротив: излишние дозировки кофеина сильно снижают липолиз, приводят к более быстрому и неэкономному расходованию гликогеновых депо и способствуют преждевременному утомлению при тренировке. Что касается подъема артериального давления и ускорении частоты пульса, то американские физиологи утверждают, что никаких существенных различий между дозировкой в 300 мг и дозировкой в 700 мг замечено не было.
 
 
#2
20.01.2007 20:29:15
0 + -

Наверное на лягушках или кроликах испытывали
Клуб Силового Троеборья "ЗЕНИТ"
 
 
#3
21.01.2007 16:26:59
0 + -

Цитата
Хирург пишет:
Наверное на лягушках или кроликах испытывали


Мир любит победителей, а для неудачников ни у кого нет времени
 
 
#4
21.01.2007 21:17:43
0 + -

Думаю, как обычно на мышах, но как показывает история - человек более непредсказуем чем мыши smile:)
 
 
#5
26.01.2007 11:28:54
0 + -

Слушайте уважаемые! Я где-то читал что кофеин усиливает выработку глобулина, который связывает тестостерон..... Чё правда чтоли???
И ещё по телеку по первому каналу один врач сказал, что кофеин не приводит к гипертонии, и более того его можно пить гипертоникам. Мол кофе выше нормы не повышает давление. Что вы думаете по этому поводу?????
 
 
#6
04.03.2007 11:15:49
0 + -

Цитата
Veles пишет:
Как показали исследования, проведенные в США Институтом Национального Здоровья, чрезмерное употребление кофеина не приводит к избавлению от лишнего жира и не способствует выплеску энергии. Напротив: излишние дозировки кофеина сильно снижают липолиз, приводят к более быстрому и неэкономному расходованию гликогеновых депо и способствуют преждевременному утомлению при тренировке. Что касается подъема артериального давления и ускорении частоты пульса, то американские физиологи утверждают, что никаких существенных различий между дозировкой в 300 мг и дозировкой в 700 мг замечено не было.

согласен - кофеин вобще никак не действует на липолиз а стало быть прикреплять его его к эфедрину - лишь только увеличивать цену продукта
если же вы узнали факты и имели достаточно времени поразмыслить о них, но в итоге решили отвергнуть их или игнорировать, то это уже ваша вина.
После этого вас уже нельзя назвать невежественными, ибо вы тупые, а тупость - это один из тяжких грехов"
 
 
#7
13.11.2007 17:28:58
0 + -

Цитата
Veles пишет:
Как показали исследования, проведенные в США Институтом Национального Здоровья, чрезмерное употребление кофеина не приводит к избавлению от лишнего жира и не способствует выплеску энергии. Напротив: излишние дозировки кофеина сильно снижают липолиз, приводят к более быстрому и неэкономному расходованию гликогеновых депо и способствуют преждевременному утомлению при тренировке. Что касается подъема артериального давления и ускорении частоты пульса, то американские физиологи утверждают, что никаких существенных различий между дозировкой в 300 мг и дозировкой в 700 мг замечено не было.


Мои дозировки: 40 - 80 мг на приём каждые 3- 4 часа.
 
 
#8
12.11.2009 01:17:57
0 + -

Цитата
Гомеопат пишет:
согласен - кофеин вобще никак не действует на липолиз а стало быть прикреплять его его к эфедрину - лишь только увеличивать цену продукта

Как известно, кофеин добавляют в жиросжигатели о двум причинам:
1. Кофеин и синефрин работают как синергетики.
2. Кофеин подавляет аппетит, что тоже положительно сказывается при диете.

Насчет повышения давления - при постоянном употреблении кофе (кофеиносодержщих препаратов) кофеин начинает наоборот снижать давление.
 
 
#9
07.01.2010 10:38:45
0 + -

Во всем должна быть мера, тогда и кофе на пользу


ремонт и отделка офиса
 
 
#10
08.01.2010 15:15:36
0 + -

А я делаю так (может это глупо)но читал в спорт журнале.
Утром и перед тренировкой за час зелён чай+кофе и всё смешиваю и пью.А когда отдых,утром и в обед тоже самое.Пишут что это субстанция помогает скинут жирок с легка.
 
 
 
На страницу: Начало | « | 1 2 | » | Конец


На сайте функционирует система коррекции ошибок. Обнаружив неточность в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

© Журнал «Железный Мир» 2009
Учредитель и издатель – ООО "Мегабилд". Все права защищены.
e-mail:  телефон: +7(495) 508-1758