Все темы по тренингу в бодибилдинге задаются и обсуждаются в группе "Бодибилдинг - тренинг" в "Сообществе" по ссылке https://ironworld.ru/club/group/10/forum/
Не пускай в полёт слово лживое,
Знай, летит оно и к тебе – назад.
Знай, летит оно и к тебе – назад.