Не пускай в полёт слово лживое,
Знай, летит оно и к тебе – назад.
Знай, летит оно и к тебе – назад.
Олег Плужник тренировка рук (осень 2009)
Олег Плужник тренировка рук (осень 2009)
|
#1
01.09.2009 22:08:03
 
|
|
|
|
|
Ответы
|
Заглянувший
Сообщений: 18 Рейтинг: 1.9 Регистрация: 07.11.2009 Возраст: 30 Откуда: Москва
 |
Молодец, Олег!!! Хороший прогресс! Ждем фотку: 2010 80кг!!!
|
|
|
|
Мухачи вперед! |
|||
|
|
|
|
#53
23.12.2009 10:14:48
0
dasrenat пишет:
Мухачи вперед! А ты что здесь самый умный!!! Так покажись хотябы!!! Заценим!!!  
|
|
|
|
|
|
Ну любят люди попусту поболтать. Ну пусть себе человек выговорится, может ему, как здесь и поговорить не с кем. Жалость вот только он вызывает своими низкими поступками. А к Олегу, видимо, он не равнодушен!
|
|
|
|
|
|
#55
19.01.2010 14:31:40
0
А какой у Вас рост?
Мир любит победителей, а для неудачников ни у кого нет времени
|
|||
|
|
|
|
Спортсмены
Новичок
|
Рост 178см
Отвечаю на все вопросы здесь
|
||||
|
|
|
|
dolph1976
Завсегдатай
Сообщений: 1151 Рейтинг: 115.5 Регистрация: 19.02.2008 Возраст: 34
|
#57
19.01.2010 23:34:57
0
Олег,может я где то пропустил,а сколько ты подходов и колич раз на бицепс и на трицепс делаешь?,Олег извини,но ты так и не дал совета по тренингу на лички
|
|||
|
|
|
|||
