Сушка Вадима
Актиформула http://shop.aktiformulanpk.ru/
наш проект http://vkontakte.ru/obu4alkapoka4alke
Доча http://vkontakte.ru/your_future
Жим лежа http://vkontakte.ru/bench_press_club
Сушка Вадима
Сушка Вадима
|
|
|
|
|
Ответы
|
Парень в принципе позитивный, но "не в теме". По питанию знания крайне поверхностные, на уровне любого завсегдатая из качалки. Какие-то мифические 22 аминокислоты обладающие антикатаболмческим эффектом на тренировке, хотя их всего три - глютамин, аланин, лейцин, причем в пример приводится прессованный протеин. Бесит чушь про "обезвожживание" и "задержку жидкости" на сушке. ЗАЧЕМ надо выгонять из организма воду, ограничивать себя в ней, человеку, который не собирается выступать, вода вернетсяя обратно за два дня. На сушке надо от жира избавляться, а не от воды. |
|
|
|
|
Учит тому, чего сам не знает |
|
|
|
|
Он наверное мозг сушит)) Если он у него конечно есть)))))
Изменено: Михаил - 01.01.2012 20:25:37
|
|
|
|
|
Парень во что тебе нужно Дискотека авария - Пей пиво Ешь мясо. |
|
|
Написать сообщение
|
|
|
Парень видюху наверное на Дочу хотел кинуть,но перепутал) |
|
|
|
Она там уже давно была выложена. |
|||
|
|
|
Да на самом деле успехов ему!
ВСЁ ПРИХОДИТ С ОПЫТОМ
|
|
|
|
Действительно нормальный позитивный парень, молодой просто.|
кошмар......и ведь не стыдно еще так якобы нравоучительно всё объяснять...бывают же люди, не дай бог кто то еще начнет слушать его |
|
|
Написать сообщение
|
|
|
все я понял парень сушится по системе саши курицына. результат как говорится на лицо |
|
|
|
|
Авторитетныи чувак !креатин с фуросимидом надо будет попробовать )))) |
||||
|
|
||||
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0)
