5lb.ru - Спортивное питание
АКТИФОРМУЛА - новинки спортивного питания
Спортивное питание MSN и команда MSN.

Рост

Общие форумы » «Железный МИР» - общее » «Железный МИР» - обо всём
На страницу: Начало | « | 1 2 3 | » | Конец
RSS
Рост
#1
29.11.2010 23:55:15
0 + -

День добрый, мне 16 лет. 1,5 года назад мой рост полностью остановился. А несколько месяцев назад я стал регулярно посещать спорт зал. Становую и приседания не делаю, с тяжёлыми весами только жим лёжа. О генетике трудно говорить, но маму и папу перерос. Может ли быть такое, что до 21ого года я уже не прибавлю ни одного сантиметра? Как этого избежать? Были ли у вас подобные замедления? Что посоветуете для увеличения роста? Методики? Упражнения?

ЗЫ
Прошу прощения если тему создал не в том месте, переместите если что. Заранее спасибо.
Изменено: Drunja Trub0v - 29.11.2010 23:55:53
 
 
#2
30.11.2010 09:33:19
0 + -

Считается, что люди растут лет до 21 точно, но в твоем случае не исключено, что больше роста не будет.
Насколько понимаю, дело в том, что твой гипофиз не вырабатывает нужные вещества.
Лучше по этому вопросу проконсультироваться с врачами. Но вообще, как понимаю, гормон роста изначально был создан для того, чтобы решать такие проблемы...
А какой рост у тебя сейчас?
Jedem das seine
 
 
#3
01.12.2010 22:10:03
0 + -

Рост 179, веду здоровый образ жизни. Обидно что треть моих ровесников куря и выпивая выросли 180+, а я перестал рости вообще.
 
 
#4
02.12.2010 00:03:07
0 + -

Цитата
Drunja Trub0v пишет:
Рост 179, веду здоровый образ жизни. Обидно что треть моих ровесников куря и выпивая выросли 180+, а я перестал рости вообще.

блин, вот люди жиру бесятся... у меня рост 177, а мне 28! этот рост у меня достаточно давно. то что люди растут до 21 года - это не аксиома! все индивидуально.
ты ведешь здоровый образ жизни и занимаешься спортом, продолжай и дальше! ровесники пусть растут дальше и отращивают пузени от пива, губя свою генетику...
Verba volant, scripta manent
 
 
#5
02.12.2010 00:21:30
0 + -

Надеюсь напишу не глупость...Раньше для роста советовали например спорт типа баскетбола,или просто дома в прыжке пытаться дотянуться рукой повыше.Есть ли от этого эффект честно говоря и сам не знаю.Ну и осанка,прямая спина.
 
 
#6
03.12.2010 20:52:37
0 + -

нет,не глупость.Это реально действует.Причём чем моложе человек,тем выше получаемый эффект.В мои 36 это например не даст роста как такового,но за счёт растяжения позвонков тоже реально получить около сантиметра.
 
 
#7
04.03.2011 09:00:29
0 + -

Цитата
Drunja Trub0v пишет:
, мне 16 лет. 1,5 года назад мой рост полностью остановился.
У меня тоже в этом возрасте рост остановился-188 см-больше ни на см не вырос-только в ширь (извините,что через 3 месяца написал smile:lol: )
Всё что не делается то...и не делается.
 
 
#8
04.03.2011 09:17:28
0 + -

ЙЭХ! Мне б еще 2,5 сантиметра smile:( .
 
 
#9
04.03.2011 19:39:52
0 + -

енны-это вещь упрямая и что заложили в тебя твои родители,то и получилось!И чтобы ты не предпринимал с целью увеличения роста ничего путного не получится т.е. рост свой ты не увеличишь ни на мм,а вот с возрастом, твой рост уменьшится из-за стирания хрящей межпозвоночных дисков!Природа штука упрямая! smile:ru:
 
 
#10
05.03.2011 19:40:19
0 + -

почти 180 см а зачем больше то?
 
 
 
На страницу: Начало | « | 1 2 3 | » | Конец
Читают тему (гостей: 1, пользователей: 0)


© Журнал «Железный Мир» 2002-2011    
Учредитель и издатель – ООО "Мегабилд". Все права защищены.
Все права на печатное издание «Железный мир» и торговый знак «Железный мир» принадлежат ООО «Мегабилд».
 Все права на материалы, опубликованные на настоящем сайте принадлежат ООО «Мегабилд».
Любое использование материалов и новостей сайта допускается только с разрешения редакции и с обязательной гиперссылкой (hyperlink) на сайт ironworld.ru.
e-mail:  телефон: +7(495)508-1758