Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
ВКонтакте
Мой Мир
Livejournal
Яндекс
Rambler
Mail.Ru
Liveinternet
Blogger
OpenID
Регистрация  |  Войти   
"ПРО-ФИТ"-QNT Интернет-магазин спортивного питания СпортФуд pureprotein.ru - спортивное питание на любой вкус

Что можно освоить дома умея просто отжиматься

Добавить ролик
Самые популярные
Становая тяга
Дата 03.03.2012
49 792



Страница популярных » »
Голосование
Видео ролики по каким видам спорта вам наиболее интересны:












  

Тамир Шейх http://vkontakte.ru/tamirsheyh  и Руслан Паламарчук http://vkontakte.ru/id8865317 рассказывают о том как освоить элемент горизонтальный упор на полусогнутых руках
Элемент который хорошо изучать дома и который чуть сложнее чем такой же на брусьях поэтому обучившись этому элементу можно на брусьях его тож освоить без особого труда

И Руслан демонстрирует креативную подборку элементов для зала

Снято для молодежно спортивного союза Street Workout http://vkontakte.ru/public24612846 и SLS Community http://vkontakte.ru/sls_community
00:04:47 4 642
Дата: 06.12.2011 02:00:00
(Голосов: 8, Рейтинг: 5)

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet
1
Ссылки и коды




Другие видео категории «Разное»

Сортировать ролики: по дате | по просмотрам | по рейтингу
Зверь

5
1061
Зверь
TRX-BOSU

6
658
TRX-BOSU




  © Журнал «Железный Мир» 2002-2012      
Учредитель и издатель – ЗАО «Железный мир». Все права защищены.
Все права на печатное издание «Железный мир» и торговый знак «Железный мир» принадлежат ЗАО «Железный мир».
Все права на материалы, опубликованные на настоящем сайте принадлежат ЗАО «Железный мир».
Любое использование материалов и новостей сайта допускается только с разрешения редакции и с обязательной гиперссылкой (hyperlink) на сайт ironworld.ru.   
Юридический отдел e-mail:

Телефон дирекции журнала: +7(495) 508-1754;  e-mail: Телефон дирекции сайта: +7(925) 053-5584;  e-mail:
Техподдержка сайта e-mail:

В данный момент на сайте : 11 чел. За сегодня сайт посетило : 6541 чел.