Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
ВКонтакте
Мой Мир
Livejournal
Яндекс
Rambler
Mail.Ru
Liveinternet
Blogger
OpenID
Регистрация  |  Войти   
"ПРО-ФИТ"-QNT Интнрнет - магазин спортивного питания Спорт Фуд протеин CULT - самый лучший! ЭДЕМ - лечение спортивных травм Магазин спортивного питания "Nsol"

Подъём штанги на бицепс-105кг.на 6 повторов.

Добавить ролик


Самые популярные
Сушка Вадима Сушка Вадима Рейтинг: 1.9
Дата 29.12.2011
20 192
13

deadlift.m4v deadlift.m4v
Дата 28.12.2011
14 797


Страница популярных » »

Самые комментируемые
Сушка Вадима Сушка Вадима Рейтинг: 1.9
Дата 29.12.2011
20 192
13


Sergey Shelestov.mp4
Дата 26.12.2011
1 040
3

Страница комментируемых » »

Голосование
Видео ролики по каким видам спорта вам наиболее интересны:












  

Так я работаю в базе на бицепс,по пирамиде до макс.а 105кг.два подхода,потом идёт более чистая работа с гантелями и пампинг.
00:00:53 2 141
Дата: 28.10.2011
(Голосов: 31, Рейтинг: 1.45)

ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet
0
Ссылки и коды




Другие видео категории «Бодибилдинг»

Сортировать ролики: по дате | по просмотрам | по рейтингу
deadlift.m4v

0
14797
deadlift.m4v


0
233
Markus.mp4


0
147
Galileo.mp4




  © Журнал «Железный Мир» 2002-2011    
Учредитель и издатель – ЗАО «Железный мир». Все права защищены.
Все права на печатное издание «Железный мир» и торговый знак «Железный мир» принадлежат ЗАО «Железный мир».
Все права на материалы, опубликованные на настоящем сайте принадлежат ЗАО «Железный мир».
Любое использование материалов и новостей сайта допускается только с разрешения редакции и с обязательной гиперссылкой (hyperlink) на сайт ironworld.ru.   
Телефон дирекции журнала: +7(495) 508-1754;  e-mail:
Телефон дирекции сайта: +7(903) 789-8644;  e-mail:

В данный момент на сайте : 94 чел. За сегодня сайт посетило : 10716 чел.