Эксклюзивный мастер-класс Сергея Шелестова
Эксклюзивный мастер-класс Сергея Шелестова
04.02.2012 11 февраля в фитнес-клубе «МД-фит» пройдет первый мастер-класс от Сергея Шелестова. Звезда мировой величины по бодибилдингу, профессионал IFBB, мастер спорта международного класса подскажет, как правильно достигать результатов не только в соревновательном бодибилдинге, но и повседневных занятиях фитнесом, определить нужную методику тренировок, учитывая личностные особенности организма." - Обычно Сергея Шелестова приглашают крупные или сетевые клубы для проведении обучающих семинаров и повышения квалификации своих фитнес тренеров. Мы же организовали мастер-класс для всех любителей тренажерного зала., рассказала о предстоящем мероприятии соорганизатор и ведущая мастер-класса Валентина Забияка. - Для тех кто тренируется без тренера, Сергей подскажет как правильно выбрать тренировочный цикл, о правильном рационе питания при физических нагрузках, о спортивных добавках, как не ошибиться при выборе персонального тренера. А так же под его руководством все желающие смогут попробовать технически освоить правильную технику силовых упражнений. Еще мы приготовили множество сюрпризов и подарков от наших друзей и клуба «МД-фит». Будем рады встрече с любителями здорового образа жизни!, - завершила Валентина Забияка.
Информационный партнер мастер-класса Сергея Шелестова портал о силовых видах спорта "Железный мир" расскажет о самых ярких и интересных моментах мероприятия.
Место проведения: фитнес-клуб «МД-фит», Москва, Проспект Вернадского, д. 37, корп. 2
Мастер-класс Сергея Шелестова будет состоять из 4-х этапов.
09:00 – 09:30 - сбор гостей и оплата мастер-класса (за 30 мин до начала).
09:30 – 11:30 - теоретическая часть мастер-класса. Общение гостей с Сергеем, он подскажет, как правильно подобрать методику тренировок, исходя из индивидуальных особенностей организма; как не ошибиться в выборе персонального тренера и многое другое. Розыгрыш призов от клуба МД-фит
11:30- 11:45 – кофе-брейк.
11:45-12:45 – практическая часть. Техническая демонстрация силовых, базовых упражнений.
12:45-13:00 - Автограф-сессия с Сергеем.
Каждого из участников ждет памятный сюрприз от Сергея Шелестова и клуба МД-фит.
Стоимость мастер-класса:
для членов клуба МД-фит - 1500 р.
для гостей мероприятия - 2000 р.
Предоплата мероприятия 50% (на рецепции клуба).
Запись по тел. обязательна! Количество гостей ограничено.
Более подробная информация и запись по телефонам:
8- 916-277-61-36 - Ольга, 8-916-312-83-10 – Валентина.
Автор: Николай Колтаков
|
Tweet | Опубликовать | Нравится |
12.03.2012 Результаты Открытого Абсолютного Чемпионата России по армспорту
Абсолютная категория на Чемпионате России предъявила новые требования к физической подготовки спортсменов.
12.03.2012 Итоги второго дня Чемпионата России по армспорту
В Москве завершился ХХI Чемпионат России по армспорту...
12.03.2012 Иван Водянов: «задача закрепится в категории 100 килограмм..»
Как сообщил нам Иван, он начнёт свой соревновательный сезон 14 апреля с чемпионата Московской области и если всё сложится удачно то закончит его чемпионатом Европы...
11.03.2012 Открытый Кубок ВАО г. Москвы по армлифтингу
Турнир пройдет во ДТДиМ «Преображенский» 1 апреля. Медали будут разыграны в следующих категориях: юниоры (19-23 года), мужчины (старше 23 лет)...
11.03.2012 Фауда Абиад: «Я ошибся!»
Фауда Абиад стал жертвой обстоятельств при которых собственноручно опустил себя в итоговых протоколах когда не вышел на сцену для финальных сравнений...
11.03.2012 Чемпионат и Первенства России по жиму лежа. г.Суздаль. Результаты первого дня.
Турнир стартовал 11 марта. На территории гостинично-туристического комплекса "Суздаль" около трехсот участников поборются за медали...
10.03.2012 Чемпионат России 2012. День первый
Завершился первый день Чемпионата Росси по армспорту. Как всегда он порадовал болельщиков прекрасными и непредсказуемыми поединками...
09.03.2012 В Москве стартовал Чемпионат России по армспорту
8 марта в Москве, в Московском Центре Боевых Искусств стартовал ХХI Чемпионат России по армспорту
08.03.2012 Всех женщин поздравляем с праздником!
Мужская половина коллектива "Железного мира" поздравляет всех милых нашему сердцу дам с их собственным праздником!..
07.03.2012 Открытое первенство и чемпионат города Люберцы по бодибилдингу и бодифитнесу
15 апреля 2012 года в городе Люберцы пройдёт открытое первенство и чемпионат города Люберцы по бодибилдингу и бодифитнесу памяти Сергея Зайцева...
07.03.2012 XXI Чемпионат России по армспорту — 2012
С 8 по 11 марта в Москве пройдёт XXI Чемпионат России по армспорту...
07.03.2012 «Вodybuilder’s Night» - красота тела и духа в Look In Rooms
2 марта в клубе Look In Rooms состоялось мероприятие, посвящённое профессионалам и любителям в сфере бодибилдинга и фитнеса. Мероприятие прошло при широкой поддержке промо-группы AI Project, Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России и Москвы (ФБФР и ФБФМ), Международной Федерации Бодибилдинга (IFBB) и Продюсерского Центра «Сorona Records»...
07.03.2012 Открытый Кубок ВАО г.Москвы по пауэрлифтингу
Соревнования будут проводиться среди мужчин и женщин в нескольких возрастных и весовых категориях...
06.03.2012 Результаты Открытого чемпионата города Сумы по армрестлингу
В субботу, 3 марта, прошел открытый чемпионат города Сумы по армрестлингу. В соревнованиях приняли участие 50 спортсменов из Сум, Ромнов, Шостки и Конотопа...
06.03.2012 Наталья Батова готовится к своим первым ПРО-соревнованиям
Этим летом Наталья Батова готовится дебютировать в качестве профессионала сразу в двух ПРО-турнирах, которые пройдут в США.
06.03.2012 Легенда миксфайта Шамиль Завуров проведет в Москве семинар
18 марта легенда миксфайта, 3-х кратный чемпион мира по боевому самбо, 2-х кратный чемпион СНГ по рукопашному бою, чемпион M-1 Challenge, чемпион M-1 Selection Шамиль Завуров проведет в Москве в клубе "Белый лотос" семинар...
05.03.2012 Дмитрий Каракаш готовится к весеннему соревновательному сезону
Дмитрий Каракаш поделился с «Железным миром» своими планами на весенний соревновательный сезон 2012 года...
05.03.2012 Результаты Чемпионата Киева среди студентов ВУЗов по армспорту
Восемь лет подряд в городе Киеве спортсмены соревнуются за первенство среди ВУЗов по армспорту, и всегда каждая из команд проявляет огромную волю к победе! В этот раз рекордное количество высших учебных заведений (15!!!) выясняли "кто сильнее?".
04.03.2012 «Арнольд Классик» день третий — финалы!
Финал любительского Арнольд Классика завершился весьма успешно для российской команды. Чемпионом категории до 70 кг стал Илья Назин...
03.03.2012 Арнольд Классик - день второй
Главным событием дня 2-го марта для всех фанатов бодибилдинга в здании Ветеранс Мемориал стали прошедшие полуфиналы среди любителей...
