www.samson-f.ru Технологии спортивных продуктов Купальники от компании Ol'ViAZ Спортивное питание Maxler Спортивное питание BSN Купи лучшее спортивное питание сейчас Магазин спортивного питания atleticshop.ru
Журнал
Новости
Статьи и интервью
Фотогалерея
Видеоканал Ironworld TV
Блоги
Фотогалерея сообщества
Видео от сообщества
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

Творожная запеканка, как белковое блюдо для похудения и вашей диеты.

Автор: Юрий Спасокукоцкий
Опубликовал: Юрий Спасокукоцкий
26.06.2013
Длительность: 00:17:03
Просмотров: 16 543
0 0
Блюдо с большим содержанием белка - творожная запеканка. Питание для п...
Блюдо с большим содержанием белка - творожная запеканка. Питание для похудения и вашей диеты. Рецепт запеканки на сайте: http://biceps.com.ua/novosti/recept-tvorozhnoj-zapekanki . Правильное питание очень важно для спортсмена, который хочет увеличить общую и мышечную массу. Сегодня затронем тему белкового блюда - творожной запеканки. Многие любят сладкое, но ведь мы с вами знаем, что сладости это не здоровое питание и они не очень хорошо повлияют на наше красивое стройное подкаченное тело. Я хочу поделится с вами рецептом полу диетической еды, которая позволит нам не набрать лишнего веса и жировой прослойки. Творожная запеканка, как раз содержит много белка. А как известно, белок это материал для строения наших мышц. Используем для этого рецепта не жирный творог, так как жиры замедляют усвоения всех продуктов, замедляют усвоение углеводов и белка. Ведь мышечную массу мы можем быстро набрать с помощью жира, но мы же не хотим быть жирными?! А хотим быть рельефными. Так же такой рецепт запеканки, можно использовать для цели похудеть, когда вы находитесь на сушке или диете. Если вас интересуют мои контакты, социальные сети, мои каналы на YouTube + подарки, тогда вам сюда: http://biceps.ua/gift
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.