Жим шт.стоя с пола
Как всегда-это силовой подход,до этого пирамида,после-обратная пирамида.
НЕ ДЛЯ НОВИЧКОВ!
Жим шт.стоя с пола
#1
20.03.2012 09:06:39
Изменено: Алексей Сытников - 21.03.2012 14:03:05
|
|
|
#21
20.03.2012 18:55:05
|
|||||
Написать сообщение
|
|
#22
20.03.2012 19:27:02
Отвечаю (за себя). Потому что, в отличие от Польши (например), вот таких вот Сытниковых я вижу в московских и не только московских залах (СНГ) ЕЖЕДНЕВНО-ЕЖЕНЕДЕЛЬНО. И эти люди ГОДАМИ греют воздух. И мне их жаль. Потому что за то же самое время я каким-то образом, ВКЛЮЧАЯ МОЗГ, умудряюсь чета менять в своей тушке. И особенно страшно, не когда по весне... на пару месяцев толпы "обогревателей"... а когда видишь, что чел реально РАБОТАЕТ... реально вкладывает силы и время... системно... просто кто-то - типа Сытникова - разрушил ему мозг всеми этими "на массу-на силу и прочей хренью"... А вот такие вот ущербные видео рушат мозг тем, кто находится в некотором "информационном вакууме"... А "выправлять" потом поврежденный таким образом мозг крайне сложно... все, конечно не выживут (с) Любер... но тут уж - "Делай, что должен и будь что будет" (с) опять не помню. |
|||
|
#23
20.03.2012 21:45:53
|
|||
Написать сообщение
|
|
#24
21.03.2012 00:43:45вот это да-а-а... |
|
|
#25
21.03.2012 02:21:38советы люди устали давать....накипело...у кого-то в безразличие,насмешку или раздражение...
интересно?
|
|
Написать сообщение
|
|
Сань,всё просто-если ты не с нами то против нас.Вот пример-выкладывал я тему в блоге про разжор-это была шутка,хотелось посмотреть как кто отреагирует.Люди которые нормально ко мне относятся,просто написали мне в личку,что,Лёша,не надо так делать,ну устал-ничего страшного,всё будет нормально!Ну а другие просто вылили море дерьма.Вот Алексей Игнатьев смотрел смотрел и не вытерпел-спасибо за храбрость,ведь он понимал,что написав в мою поддержку,он и сам получит.Вот все и сидят,боятся тоже в немилости оказаться,мне уже минусы ставят везде где только можно,просто так.Так что,чего удивляться.Что обидно-от Стива я такого не ожидал,чуть что-он сразу от меня отвернулся... |
|||
|
#27
21.03.2012 11:30:06
Хватит бредить... с нами, против нас... посмотри свой блог... десять человек по десять раз тебе по десять разных методик тренинга дельтоидов расписали... в том числе и выступающие спортсмены (Антон Тимошин) и человек, добившийся запредельных результатов в области телостроительства и дельтоидов в частности (Дайм). Все вежливо, корректно и неоднократно. Что в итоге? Леша опять травит мир выплесками своих мусорных видео с бредовыми теоретическими изысканиями, никак не подкрепленными тем, что ты, Леша можешь видеть в зеркале. А в зеркале, ты, Леша можешь видеть классического посетителя бигмачки... с запредельным процентом жира на тушке... немногим диванным жиртрестам удается столько сала на себе набрать... Исповедуемые тобой методики тренинга привели к развитию всего двух мышц на твоем теле - это трицепс и трапеция. Даже в отношении ягодиц - не уверен... в том, что вместо ног есть два увесистых шмата сала - не сомневаюсь.. Все-все свои неибические подъемы и жимы будь то бицепс, дельты, жим стоя и далее... ты собственно ими и выполняешь... При этом тот режим работы, который ты вибираешь - ты его с какого-то боку "силовым" называешь - он способствует исключительно набору "грязной массы"... перевожу на русский простой, чтобы ты за свое любимое волшебное слово "масса" не зацепился... набору жира... в чистом виде. Росту общей массивности тушки... начни ты это "резать" - ни черта от этой массы не останется, потому что мяса в ней нет. То, что ты там под слоем сала на ощупь чувствуешь и думаешь, что оно растет... это всего лишь забивка мышечной ткани межмышечным жиром... Мясо, когда оно есть - его видно в зеркале. Еще раз - то обстоятельство, что и я, и другие тебя начали клевать - объясняется не великими теориями заговора.. а теми негативными последствиями, которые могут вызывать твои видео при их просмотре неопытными пользователями.... И если Иван упирает на травматизм, то я больше упираю на "бессмысленную трату времени в тренажерном зале"... людей жалко. От того и приходится выбирать между корректностью и общественно-опасными последствиями молчания. А корректные замечания ты просто не воспринимаешь. |
|||
|
#28
21.03.2012 12:16:39ну если совсем не нравиться, можно не комментировать и не смотреть, я вообще не понимаю что вы все так надрываетесь, забейте
Изменено: Александр - 21.03.2012 12:17:02
Не жди идеальных условий.
|
|
Написать сообщение
|
|
#29
21.03.2012 12:20:08
я вообще не понимаю, что это за позиция такая, молчать? нас на.ё.бывают, мы молчим, нас гнобят, мы молчим... так вот молча страну и про.е.бали!
Verba volant, scripta manent
|
|||
|
#30
21.03.2012 12:31:00Нас е@ут, а мы крепчаем Стиву +1. Не потому, что Леша нравится / не нравится, а потому, что Стив ПРАВИЛЬНО говорит. В смысле отвечает за свои слова. Все его слова, все его действия подтверждены практикой, а главное - РЕЗУЛЬТАТОМ.
Debes, ergo potes
|
||||
Написать сообщение
|
|
|||