Ironworld - TV
ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР - перезагрузка с Николаем ЯСИНОВСКИМ
	> 100 1
Новый главный редактор - Ясиновский, а также Величко, Кокляев, Кодзоев, Шреддер... ЖМ №7-8-2016
	> 146 0
Люди НЕ ПОНИМАЮТ как использовать гирю в тренировках. Мастер-класс Ивана Денисова
	> 266 0

Новые ролики
БЛОГ s2e1 Жим 150х20. Возвращение или временная подготовка?
	> 0 0
Антон отвечает #3. Самый безопасный АС. Тест соло. Инсулин. Десаматазон. Минимальная доза Теста
	> 0 0
ТРИБУЛУС анализы эффективен или плацебо?
	> 1 0

Альбомы портала

• Сбор команды Москвы по бодибилдингу. 23.07.2016

• "Гонка Героев", военный полигон "Алабино"

• Праздник семьи, здорового образа жизни и спорта «Moscow Три на Три!»

• World Gym Awards 2016

Альбомы фотографов

• Чемпионат России по бодибилдингу - 2015. Юниоры абсолютка.

• Чемпионат России 2015. Далер Исматов, Дмитрий Климов, Иван Водянов.

• Иван Водянов. Абсолютный чемпион России по бодибилдингу.

Новые фотографии

ГруппыВсе

мсн пролайн
	06.08.2016 02:54:39 Участников: 68
Пауэрлифтинг. Программы тренировок
	06.08.2016 02:54:39 Участников: 215
Тяжёлая атлетика
	04.08.2016 13:28:16 Участников: 68
БОДИБИЛДИНГ - новости, события, соревнования
	02.08.2016 22:14:14 Участников: 428
СТРОНГМЕН - Силовой экстрим
	02.08.2016 18:04:34 Участников: 117

Блоги сообщества

06.08.2016 09:29:36

Юлия Шакирова

Тренировки в летний период: Денис Башкатов

Просмотров: 61

06.08.2016 02:54:38

Игорь Умеренков

ОТКРЫТ ПРИЕМ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫХ ЗАЯВОК НА УЧАСТИЕ В ЧЕМПИОНАТЕ ЕВРАЗИИ WPA/AWPA/WAA-2016 (НОВОВОРОНЕЖ)

Просмотров: 55

06.08.2016 02:42:31

Игорь Умеренков

ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ МЕДАЛИ ЧЕМПИОНАТА МИРА AWPC - 2016 УЖЕ В КУРСКЕ!

Просмотров: 56

05.08.2016 23:05:01

Сергей Короткевич

Игорь Северинчик: «Планирую добавить в объемах»

Просмотров: 203

05.08.2016 18:27:56

Игорь Умеренков

НАЦИОНАЛЬНЫЙ КУБОК ПО АРМЛИФТИНГУ WAA - 2016 (БЕЛГОРОД)

Просмотров: 66

Форумы сообщества

05.08.2016 22:34:04

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР

ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР - перезагрузка с Николаем ЯСИНОВСКИМ

Ответов: 1

05.08.2016 21:02:12

Георгий Зобач

Тяга 300 кг на 2+3 раза Спортстудия

Ответов: 1

05.08.2016 19:52:49

Сергей Длужневский

04-06.11.16, Новосибирск, Чемпионат России, GPA/IPO/WAA/СПР

05.08.2016 19:44:04

Сергей Длужневский

29-30.10.16, Нижний Новгород, Мастерский Турнир "Место Силы", IPL/САР/ФЖД/ФРЖ

Ответов: 1

05.08.2016 19:34:30

Сергей Длужневский

22.10.16, Чехов, Спортивный фестиваль, IPL/АРБ/САР/СПР