ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР - видео раздел

Видео IWtube

iwtube

Каждый зарегистрированный на сайте пользователь может добавить сюда видеоролик разместив ссылку на него со следующих ресурсов: YouTube.com, RuTube.Ru, Vimeo.com, Mail.Ru, Dailymotion.com, Smotri.com, vk.com или загрузив видео-файл.

Мой плейлист 14 365 роликов, 944 607 019 просмотров

Самые популярные

00:15

>

Проводка под ногой бутылки с упором на стену
- 0
- 22
11:27

>

Антон Отвечает №20 Пролактин в ноль. Ингибиторы ароматазы и повышение теста. Куда колоть?
- 0
- 32
23:30

>

Кто и как зарабатывает в мире железа! ЖЕЛЕЗНЫЕ НОВОСТИ
- 0
- 118

Топ роликов

Новые
Популярные
Комментируемые

08:14

>

В INFERNO сегодня качаем жопы всмысле плечи
- 0
- 36
25:27

>

Что скрывают шорты?! Мотивация, фармакология, медийность.
- 0
- 34
00:15

>

Сколько я жму? How much do I bench press?
- 0
- 25
00:57

>

Фитнес Тур "ПопаКач 2017" Киев Минск Москва Питер Харьков
- 0
- 6
08:39

>

АНАЛИЗЫ КРОВИ до/на/после курса СТЕРОИДОВ
- 0
- 43
17:14

>

Накачаться и похудеть без денег. РЕАЛЬНО?
- 0
- 67
08:19

>

КОЧКУ ЗА БТР ПУСТИЛИ
- 0
- 63
05:14

>

Ты настоящий мужик?! ДЕД ДОВОЛЕН
- 0
- 54
21:11

>

Александр Невский против Валерона Тестостерона - начало видеобитвы
- 0
- 76
11:44

>

ТОП-15 военных, красивых, здоровенных! ФСБ, МЧС и ВДВ - где еще служили наши качки?
- 0
- 115
11:27

>

Антон Отвечает №20 Пролактин в ноль. Ингибиторы ароматазы и повышение теста. Куда колоть?
- 0
- 32
11:16

>

Антон Отвечает №19 Стероидный минимализм. Разные жимы (брус, задержка, негативы).
- 0
- 33
09:56

>

Антон Отвечает №18 Первый курс таблетки. Корекция доз анастрозола. Тренировка ног после 50 лет.
- 0
- 35
06:01

>

ЖИМ 100 кг. ПРОГРАММА для новичков, от 0 до 100 кг за 20 недель.
- 0
- 30
16:53

>

Антон Отвечает №17 Сила хвата. Остановка прогресса. Занятие после 50 лет.
- 0
- 21
10:10

>

ПЕРВЫЙ КУРС СТЕРОИДОВ. С чего начинать? Выбор препаратов, дозы и ПКТ.
- 0
- 27
12:35

>

Антон Отвечает №16 Тренировка пресса. Феномен отката. Тренировки на посту.
- 0
- 20
46:38

>

МЫШЦЫ. Все что нужно знать о мышцах для тренировки.
- 0
- 28
11:25

>

Антон отвечает №15 Бодибилдинг и диабет. Торемифен. Пропионат для разгона.
- 0
- 20
09:58

>

СТРУКТУРА ТРЕНИРОВКИ Очередность упражнений. Очередность тренировки мышц.
- 0
- 33
21:11

>

Александр Невский против Валерона Тестостерона - начало видеобитвы
- 0
- 115
00:40

>

Спроси Сашу в прямом эфире
- 0
- 51
26:17

>

Тайная жизнь Императора! Секреты Men's Physique
- 0
- 104
14:19

>

Приседания на выживание! Эксперимент
- 0
- 80
08:19

>

Юные богатыри России 2017 Юрец 54/73
- 0
- 71
14:35

>

Из Киева с любовью! В гостях у Евгения Ярымбаша
- 0
- 56
02:20

>

Убрать живот от каких продуктов отказаться?
- 0
- 87
07:32

>

Я не буду ПУЗАТЫМ БОДИБИЛДЕРОМ!
- 0
- 88
02:09

>

Фотосъёмка
- 0
- 95
00:25

>

Тяга с гантелями с упором в стену
- 0
- 56
00:18

>

Проводка гантели под ногой с упором на стену
- 0
- 25
00:12

>

Жим с гантелями над головой с упором на стену
- 0
- 28
00:14

>

Подъем рук через сторону с гантелями с упором на стену
- 0
- 22
00:20

>

Пистолетик одной ногой с упором на стену
- 0
- 27
00:15

>

Проводка под ногой бутылки с упором на стену
- 0
- 22
00:19

>

Средняя и передняя дельта с резиночкой
- 0
- 25
02:20

>

Разноцветный ямс (батат)
- 0
- 33
00:37

>

Приседания для ягодичных без нагрузки на позвоночник
- 0
- 93
07:12

>

БУДЬ МУЖИКОМ. Монстр жима, офицер ВДВ!
- 1
- 222
08:49

>

Нокаутирующий удар Как убрать скованность
- 0
- 97
18:57

>

Успешный бодибилдинг?! Секрет Дудушкина
- 0
- 171
23:30

>

Кто и как зарабатывает в мире железа! ЖЕЛЕЗНЫЕ НОВОСТИ
- 0
- 118
01:02

>

Фитнес котлетки/ Turkey kotlets
- 0
- 57
08:59

>

Дрищи На Массе - Ч.№4 Пример Тренировки
- 0
- 61
16:01

>

Что с ними сделала ГЕНЕТИКА?! Ты в теме 4
- 0
- 120
11:47

>

КОКЛЯЕВ лыжи поломал? Слон в посудной лавке!? & ЛЫЖНИК vs ВЕЛОСИПЕДИСТ Кто круче?
- 0
- 231
00:59

>

Мясные маффинсы/ Turkey muffins
- 0
- 46
09:25

>

Как приготовить гейнер или протеин дома.
- 0
- 95
01:01

>

Фитнес френчфрайз / Healthy French fry
- 0
- 66
05:03

>

Как проработать дыхалку без бега
- 0
- 69
11:54

>

Школьница жмет 155кг! Марьяна Наумова
- 0
- 172
01:00

>

Ореховое молоко польза или вред?
- 0
- 62
12:25

>

Драка Нокаутирующий удар Можно ли научиться драться самостоятельно
- 0
- 91
07:02

>

Как ушатать качка?! Не зли тренера...
- 0
- 126
21:40

>

Кто лучший бодибилдер России
- 0
- 160
12:50

>

О чем говорит ваша осанка? Проблемы со спиной и их решение!
- 0
- 96
01:55

>

Мастер классы Попакач 2017 Киев Минск Москва Дубаи
- 0
- 83
17:37

>

Боец ММА Доча жестоко атакует Юрия Спасокукоцкого
- 0
- 66
02:02

>

Жиросжигание и выносливость 7 минутная тренировка
- 0
- 57
01:48

>

В двух словах: Фарма в менсфизик
- 0
- 179
58:02

>

10 фактов о мышцах! Фитнес курсы для тренеров
- 0
- 96
10:41

>

Знает толк в тачках! Не ТИПИЧНАЯ спортсменка
- 0
- 133
13:01

>

Мутанты INFERNO и фитоняшки
- 0
- 154
10:50

>

Летом появится ПРЕСС?! Prank/Опрос
- 0
- 95
18:18

>

Спортпит, травмы, синтол - история успеха качка ЖЕЛЕЗНЫЙ РЕЙТИНГ
- 1
- 179
14:00

>

Мотивация VS Мастерство! Боец за 6 месяцев или Мешок для битья? Подготовка к ММА
- 0
- 264
04:42

>

Пацантрикс на соревах ! это ДМТ детка
- 0
- 118
02:19

>

Фитнес Панда в прямом эфире
- 0
- 95

11:47

>

КОКЛЯЕВ лыжи поломал? Слон в посудной лавке!? & ЛЫЖНИК vs ВЕЛОСИПЕДИСТ Кто круче?
- 0
- 231
07:12

>

БУДЬ МУЖИКОМ. Монстр жима, офицер ВДВ!
- 1
- 222
01:48

>

В двух словах: Фарма в менсфизик
- 0
- 179
11:54

>

Школьница жмет 155кг! Марьяна Наумова
- 0
- 172
18:57

>

Успешный бодибилдинг?! Секрет Дудушкина
- 0
- 171
21:40

>

Кто лучший бодибилдер России
- 0
- 160
07:02

>

Как ушатать качка?! Не зли тренера...
- 0
- 126
16:01

>

Что с ними сделала ГЕНЕТИКА?! Ты в теме 4
- 0
- 120
23:30

>

Кто и как зарабатывает в мире железа! ЖЕЛЕЗНЫЕ НОВОСТИ
- 0
- 118
11:44

>

ТОП-15 военных, красивых, здоровенных! ФСБ, МЧС и ВДВ - где еще служили наши качки?
- 0
- 115
21:11

>

Александр Невский против Валерона Тестостерона - начало видеобитвы
- 0
- 115
26:17

>

Тайная жизнь Императора! Секреты Men's Physique
- 0
- 104
08:49

>

Нокаутирующий удар Как убрать скованность
- 0
- 97
12:50

>

О чем говорит ваша осанка? Проблемы со спиной и их решение!
- 0
- 96
02:09

>

Фотосъёмка
- 0
- 95
09:25

>

Как приготовить гейнер или протеин дома.
- 0
- 95
00:37

>

Приседания для ягодичных без нагрузки на позвоночник
- 0
- 93
12:25

>

Драка Нокаутирующий удар Можно ли научиться драться самостоятельно
- 0
- 91
07:32

>

Я не буду ПУЗАТЫМ БОДИБИЛДЕРОМ!
- 0
- 88
02:20

>

Убрать живот от каких продуктов отказаться?
- 0
- 87
01:55

>

Мастер классы Попакач 2017 Киев Минск Москва Дубаи
- 0
- 83
14:19

>

Приседания на выживание! Эксперимент
- 0
- 80
21:11

>

Александр Невский против Валерона Тестостерона - начало видеобитвы
- 0
- 76
08:19

>

Юные богатыри России 2017 Юрец 54/73
- 0
- 71
05:03

>

Как проработать дыхалку без бега
- 0
- 69
17:14

>

Накачаться и похудеть без денег. РЕАЛЬНО?
- 0
- 67
01:01

>

Фитнес френчфрайз / Healthy French fry
- 0
- 66
17:37

>

Боец ММА Доча жестоко атакует Юрия Спасокукоцкого
- 0
- 66
08:19

>

КОЧКУ ЗА БТР ПУСТИЛИ
- 0
- 63
01:00

>

Ореховое молоко польза или вред?
- 0
- 62
08:59

>

Дрищи На Массе - Ч.№4 Пример Тренировки
- 0
- 61
01:02

>

Фитнес котлетки/ Turkey kotlets
- 0
- 57
02:02

>

Жиросжигание и выносливость 7 минутная тренировка
- 0
- 57
14:35

>

Из Киева с любовью! В гостях у Евгения Ярымбаша
- 0
- 56
00:25

>

Тяга с гантелями с упором в стену
- 0
- 56
05:14

>

Ты настоящий мужик?! ДЕД ДОВОЛЕН
- 0
- 54
00:40

>

Спроси Сашу в прямом эфире
- 0
- 51
00:59

>

Мясные маффинсы/ Turkey muffins
- 0
- 46
08:39

>

АНАЛИЗЫ КРОВИ до/на/после курса СТЕРОИДОВ
- 0
- 43
08:14

>

В INFERNO сегодня качаем жопы всмысле плечи
- 0
- 36
09:56

>

Антон Отвечает №18 Первый курс таблетки. Корекция доз анастрозола. Тренировка ног после 50 лет.
- 0
- 35
25:27

>

Что скрывают шорты?! Мотивация, фармакология, медийность.
- 0
- 34
11:16

>

Антон Отвечает №19 Стероидный минимализм. Разные жимы (брус, задержка, негативы).
- 0
- 33
09:58

>

СТРУКТУРА ТРЕНИРОВКИ Очередность упражнений. Очередность тренировки мышц.
- 0
- 33
02:20

>

Разноцветный ямс (батат)
- 0
- 33
11:27

>

Антон Отвечает №20 Пролактин в ноль. Ингибиторы ароматазы и повышение теста. Куда колоть?
- 0
- 32
06:01

>

ЖИМ 100 кг. ПРОГРАММА для новичков, от 0 до 100 кг за 20 недель.
- 0
- 30
46:38

>

МЫШЦЫ. Все что нужно знать о мышцах для тренировки.
- 0
- 28
00:12

>

Жим с гантелями над головой с упором на стену
- 0
- 28
10:10

>

ПЕРВЫЙ КУРС СТЕРОИДОВ. С чего начинать? Выбор препаратов, дозы и ПКТ.
- 0
- 27
00:20

>

Пистолетик одной ногой с упором на стену
- 0
- 27
00:15

>

Сколько я жму? How much do I bench press?
- 0
- 25
00:18

>

Проводка гантели под ногой с упором на стену
- 0
- 25
00:19

>

Средняя и передняя дельта с резиночкой
- 0
- 25
00:14

>

Подъем рук через сторону с гантелями с упором на стену
- 0
- 22
00:15

>

Проводка под ногой бутылки с упором на стену
- 0
- 22
16:53

>

Антон Отвечает №17 Сила хвата. Остановка прогресса. Занятие после 50 лет.
- 0
- 21
12:35

>

Антон Отвечает №16 Тренировка пресса. Феномен отката. Тренировки на посту.
- 0
- 20
11:25

>

Антон отвечает №15 Бодибилдинг и диабет. Торемифен. Пропионат для разгона.
- 0
- 20
00:57

>

Фитнес Тур "ПопаКач 2017" Киев Минск Москва Питер Харьков
- 0
- 6

Ironworld - TV
ТОП-15 военных, красивых, здоровенных! ФСБ, МЧС и ВДВ - где еще служили наши качки?
	> 115 0
КОКЛЯЕВ лыжи поломал? Слон в посудной лавке!? & ЛЫЖНИК vs ВЕЛОСИПЕДИСТ Кто круче?
	> 231 0
Мотивация VS Мастерство! Боец за 6 месяцев или Мешок для битья? Подготовка к ММА
	> 264 0

Новые ролики
В INFERNO сегодня качаем жопы всмысле плечи
	> 36 0
Что скрывают шорты?! Мотивация, фармакология, медийность.
	> 34 0
Сколько я жму? How much do I bench press?
	> 25 0

Пауэрлифтинг. Программы тренировок
	25.02.2017 02:01:43 Участников: 225
мсн пролайн
	25.02.2017 02:01:41 Участников: 68
БОДИБИЛДИНГ - тренинг
	22.02.2017 21:15:13 Участников: 845
любителям-новичкам
	22.02.2017 13:30:41 Участников: 147
Программы тренировок
	22.02.2017 13:30:41 Участников: 1573

Логин:
Пароль:
	Запомнить меняЗабыли свой пароль?

Видео IWtube

Самые популярные

Категории

Топ роликов