Ты бы убил интригу в самом зародыше. Низя пугать обывателя такими "скромными" зрителями.
тяж
#
02.03.2012 12:14:12
Ты бы убил интригу в самом зародыше. Низя пугать обывателя такими "скромными" зрителями.
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
01.03.2012 13:15:00
Вот и прошли соревнования посвященные защитникам Отечества по классическому жиму. Звезды шоу-бизнеса, политики и участники Дом-2 не были замечены на турнире...посему все получилось по домашнему, без шума и пыли.
Не было даже музыки. Верней нашей музыкой был звон блинов и аплодисменты зрителей, сопровождавшие участников выступления. Среди женщин абсолютку и денежный приз 1000 руб. выиграла Елена Школьная, легко и непринужденно выполнившая все подходы. Среди мужчин уверенно выиграл Сергей Ходунов мсмк по тяжелой атлетике. Из за травмы колена Сергей не может выступать в т\а но это не мешает ему показывать отличные результаты в класс. жиме. Приз 3000руб и Кубок абсолютного победителя уехали в Кореновск. По окончании жима лежа, провели жим штанги лежа на разы. Так как принял решение провести его только для зрителей, вес уменьшили до 50 кг. Приз 500р. достался Попову Артему водителю сборной г. Краснодара. Его результат 50 кг на 55 раз. В соревновании Роллинг тандер явный лидер Артем Шипулин выступал вне конкурса зафиксировав 91кг. Борьба в финале развернулась между Бабенко Александром(вес 100 кг жим 185кг) и Вартаньянц Артемом(вес 135кг жим 125кг). Приз в 500р загреб своей лапой Артем Вартаньянц, зафиксировавший ручку весом 88кг. У меня к сожалению выступление не задалось. Первый звонок прозвенел за две недели до турнира занывшей связкой на левой грудине. За неделю до сорев решил перепроверить связку, выжал 180 на 2 и сделал негатив на 200. Все было пучком...так показалось.. на самом деле грубой ошибкой в подводке. Во втором подходе опуская 185 кг в районе мертвой точки почувствовал как окаменевшая связка с хрустом проворачивается в районе крепления к плечу. Мелькнула мыслишка а может не жать....да ну нах....авось пронесет...выжал...на этот раз пронесло. На следующий день левая сисько стала больше правой. Ничего страшного, небольшое растяжение. Но урок на будущее. Связке нужен своевременный отдых а не рекорды назло организму. Уважаемые спортсмены берегите себя.))) До новых встреч на помосте.
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
01.03.2012 12:24:48
Итоговые протоколы.
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
23.02.2012 00:01:38
Расписание.
После соревнований планируется проведение "Русского жима" с весом штанги 100кг для всех желающих. Так же планируется проведение состязания по "Rolling Thunder" для зрителей и спортсменов.
Изменено: Олег Чернявский - 23.02.2012 00:05:33
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
16.02.2012 19:26:00
Предварительные заявки 16/02/2012г.
Изменено: Олег Чернявский - 16.02.2012 19:40:03(неверный файл)
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
29.01.2012 19:45:57
Если не секрет, эт кто такой крепкий парень к тебе приедет?
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
28.01.2012 23:52:14
Спасибо Андрей. Хотели 23.02. но соревы по теннису сдвинули нас на 26.02. Тебе удачи на твоих соревах. Можем заочно порубиться я в 105 ты в 110.
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
28.01.2012 11:17:40
ПОЛОЖЕНИЕ
о проведении Открытого турнира Славянского района по классическому жиму лежа посвященные Дню Защитника Отечества. 1. ВВЕДЕНИЕ. Соревнования по классическому жиму лежа проводятся в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий на 2012 год и действующими Правилами соревнований по пауэрлифтингу, утверждёнными Федерацией пауэрлифтинга России с учетом изменений на день проведения соревнований. 2. ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕВНОВАНИЙ. Соревнования проводятся с целью: - дальнейшей популяризации и развития классического жима лежа - повышения спортивного мастерства спортсменов. 3. МЕСТО И СРОКИ ПРОВЕДЕНИЯ СОРЕНОВАНИЙ Соревнования проводятся 26 февраля 2012г. в СК «Лидер» по адресу ул. Отдельская 107, г.Славянск-на-Кубани Краснодарского края. День приезда участников и мандатная комиссия – 26 февраля 2012 года. 4.РУКОВОДСТВО ПРОВЕДЕНИЕМ СОРЕВНОВАНИЙ. Общее руководство проведением соревнований осуществляет Управление по физической культуре и спорта муниципального образования Славянский район и Федерацией пауэрлифтинга Краснодарского края. Непосредственное проведение соревнований возлагается на главную судейскую коллегию: главный судья – Чернявский О.В., главный секретарь – Шипулин А.В. 5. ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ СОРЕВНОВАНИЙ И УСЛОВИЯ ИХ ДОПУСКА. К участию в соревнованиях допускаются сборные команды субъектов РФ и отдельные спортсмены, имеющие медицинский допуск и спортивную квалификацию не ниже второго разряда. Соревнования личные и проводятся в следующих весовых категориях: женщины: 47,0; 52,0; 57,0; 63,0; 72,0; 84,0; св.84,0 кг; мужчины: 59,0; 66,0; 74,0; 83,0; 93,0; 105,0; 120,0; св.120,0 кг. 6. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ. Победители и призеры турнира в каждой весовой категории определяются по наибольшему поднятому весу. Победители в абсолютном первенстве определяются по таблице Вилкса среди всех участников. 7. НАГРАЖДЕНИЕ. Победители и призёры в каждой весовой категории награждаются грамотами и медалями; победители в абсолютном первенстве среди мужчин и женщин – призами. 8. УСЛОВИЯ ФИНАНСИРОВАНИЯ. Комитет по физической культуре, спорту и молодежной политики Славянского района г. Славянска-на-Кубани несёт ответственность за предоставление и подготовку места для проведения соревнований, организацию проживания и питания спортсменов. Все расходы по командированию участников команд (проезд, суточные, проживание, питание и др.) несут командирующие организации . Стартовый взнос установлен в сумме 300 руб. Взносы вносятся наличными в бухгалтерию проводящей организации. За счет индивидуальных взносов осуществляются расходы на оплату работы судей и обеспечение призов победителям и призерам соревнований. Размеры оплаты судей и призов определяются главным судьей соревнований. 9. ЗАЯВКИ НА УЧАСТИЕ. Именные заявки по установленной форме и карточки участников подаются в мандатную комиссию в день приезда. Участники соревнований должны иметь паспорт или заменяющий его документ, ИНН, страховое пенсионное свидетельство, медицинский полис, договор о страховании несчастных случаев жизни и здоровья (оригинал). Предварительные заявки на участие в соревнованиях по установленной форме подаются по эл. почте В случае отсутствия интернета обращаться по телефону 8-988-242-7-999. Окончание приема заявок 20.02.2012г. Данное положение является официальным вызовом на соревнования
Изменено: Олег Чернявский - 01.03.2012 14:29:08(наименование темы)
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
31.01.2012 09:16:28
С Днем Рождения Андрей.
Всего наилучшего.
тяж
|
|
|
Перейти
|
#
29.11.2011 09:48:23
тяж
|
|
|
Перейти
|
Фильм ДЯДЯ ВОВА | |
TISER GENESIS | |
Curtsy Lunges/выпад-реверанс |
Дмитрий Каракаш - подготовка к весне 2012 | |
Alexey Shabunya. Road to the Arnold 2012. | |
Alexey Shaev. Road to the Arnold Classic-2012. Classic bodyduilding..mpg |
«Вodybuilder’s Night» |
Дмитрий Каракаш - тренинг, март 2012 |
08.03.2012 09:44:12 Поздравлялка |
|
07.03.2012 20:41:20 Спортивная фармакология |
|
07.03.2012 19:59:55 Натуральный БОДИБИЛДИНГ |
|
07.03.2012 14:19:34 Качаемся с "Fitness Factor" |
|
06.03.2012 23:49:58 Пауэрлифтинг и жим лежа в Дмитровском районе. |
|
03.03.2012 22:52:10 Вкусные блюда для Железного спорта |
|
03.03.2012 16:18:05 Питание и продукты спортивного питания |