Технологии спортивных продуктов Фитсейф AtleticShop спортивное питание и одежда Атлетические пояса www.samson-f.ru Магазин Europharm Вирус Блокер здоровье вокруг вас Мясные снеки МСЯО
Журнал
Новости
Статьи и интервью
Фотогалерея
Видеоканал Ironworld TV
Блоги
Фотогалерея сообщества
Видео от сообщества
Редакция
Реклама
Вакансии
О проекте
Техподдержка
Правила
Статистика
Правовая информация
Фото
Опубликовать фото
Видео
Выложить видео
Настройки
Выход

О чем говорит ваша осанка? Проблемы со спиной и их решение!

Автор: YOUGIFTED - канал о спорте
Опубликовал: ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР
14.02.2017
Длительность: 00:12:50
Просмотров: 439
0 0
Как определить, какая у вас осанка? Что делать, если у вас сильный киф...
Как определить, какая у вас осанка? Что делать, если у вас сильный кифоз, лордоз или сколиоз? Ответ - в видео и на нашем сайте с домашними тренировками http://yougifted.ru У каждого из нас есть проблемы со спиной и мы постоянно слышим, что при этих проблемах очень много чего нельзя. Но мы довольно редко слышим, что от этих проблем можно избавиться с помощью упражнений и тренировок. Осанка - наглядный показатель того, в каком состоянии ваш позвоночник. Существует несколько тестов на определение типа осанки. И от этого уже зависит набор упражнений, который поможет вам нормализовать ситуацию. Подходите к тренировкам комплексно, развивайтесь гармонично, не сутультесь, расправьте плечи, больше двигайтесь и чаще улыбайтесь! Подписка на канал: http://bit.ly/yougiftedrussia Наш канал о силовом спорте: http://bit.ly/yougiftedbb http://instagram.com/yougifted http://vk.com/yougifted http://facebook.com/yougifted
Для возможности комментирования необходимо зарегистрироваться.
Если вы зарегистрированы, авторизуйтесь.