Наткнулся на книгу Протасенко "Думай! Или 'Супертренинг' без заблуждений". Почитал с интересом. Вроде все логично описано и достаточно понятно. Как считаете, человек попал в яблочко или фигня? Есть кто пытался по его мыслям проги и интенсивность варьировать?
Форумы • Новые сообщения • Поиск • Пользователи • Правила • Профиль • Войти |
Книга В. Протасенко. Ваше мнение?
Сообщений: 2 / Просмотров: 76Автор | Сообщение |
---|
Новичек Старожил Сообщений: 231 Баллов: 5243 Регистрация: 11.04.2009 |
#1 Добавлено: 10.07.2009 16:42:29
|
_ivan_ Новичок Сообщений: 38 Баллов: 38 Регистрация: 12.06.2009 Откуда: Луганск |
#2 Добавлено: 13.07.2009 00:47:03
прочел пару строчек, Менцером и Мак Робертом повеяло с первого взгляда...
завтра на работе почитаем че пишет! форумы просматрел, ругается народ, да и фотки автора не впечатляют. вобщем надо вникнуть |
Новичек Старожил Сообщений: 231 Баллов: 5243 Регистрация: 11.04.2009 |
#3 Добавлено: 13.07.2009 00:59:01
Именно что вникнуть. По форме согласен, тоже в интернете поискал, но не стоит забывать, что хороший тренер далеко не всегда выглядит лучше тренируемого. Например тренеры чемпионов по боксу далеко не всегда сами чемпионы.
Он меня заинтересовал тем, что не пытается противопоставить разные программы друг другу, а тем что пытается разобрать физиологические процессы при разных тренировках. Но хотелось бы мнения профессионалов железа послушать конечно. |