Цельнозерновые блиничики с Дарьей Карелиной
Опубликовал: Вячеслав Санюк 26.02.2014
В Масленицу так хочется побаловать себя блинчиками! Но как же диета? М...
В Масленицу так хочется побаловать себя блинчиками! Но как же диета? Можно наслаждаться любимым блюдом и при этом оставаться в рамках здорового питания. Цельнозерновые блинчики просты в приготовлении и являются отличным вариантом сложных углеводов в рационе. Ингредиенты: 2 яйца, 1 белок 2 кружки молока 1 ст.л. растительного масла Сахарозаменитель (стевия) Цельнозерновая мука 150 г Белая мука 50 г на всю смесь 1048 ккал, белки - 55, жиры - 28, углеводы - 144 Подписка на канал: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=zheleznyjmir
- Комментарии (0)
-
- Ссылки и коды
-
Прямая ссылка:
BB-код для форумов и блогов:
HTML-код:
526
0
