В минувшую пятницу в Рязани прошел семинар одного из сильнейших армлифтеров в мире Романа Пеньковского, посвященный развитию силы хвата. Следует отметить, что в Рязани армлифтинг как вид спорта достаточно популярен, потому на семинар пришли в основном спортсмены, уже имеющие соревновательный опыт. Мероприятие прошло в форме активного диалога, и Роману пришлось отвечать на множество вопросов. Наиболее востребованными темами оказались принципы построения тренировочного процесса, а также практическая часть, связанная с техникой подъема снаряда "Роллинг Тандер". Кроме того, присутствующие на семинаре спортсмены были приглашены на чемпионат мира по армлифтингу, который пройдет в мае этого года в Санкт-Петербурге.
.
275
0
