Русский жим 100 кг на 36 раз
Русский жим 100 кг на 36 раз
|
#1
30.12.2010 13:27:15
 
|
|
|
|
|
Ответы
|
#11
31.12.2010 12:43:17
0
|
|||
|
|
|
|
vitioc
Новичок
Сообщений: 1 Рейтинг: 6.3 Регистрация: 25.11.2010
 |
А отрыв таза можно делать?
|
|
|
|
|
#13
09.01.2011 09:45:46
0
Офиг порожон как 10 летний ребёнок.36 раз выжать 100кг.Я вобше раза три могу выжать и всё .Надо стремиться к таким результатам.
|
|
|
|
|
|
#14
09.01.2011 21:02:04
1
|
|||
|
|
|
|
#15
10.01.2011 23:01:03
0
+1
Per aspera ad astrum
|
|
|
|
|
|
#16
10.01.2011 23:12:34
0
|
|
|
|
|
|
А какой рекорд в русском жиме???
|
|
|
|
|
|
#18
11.01.2011 11:38:25
0
Больше 50-ти,точно не помню.
Per aspera ad astrum
|
|
|
|
|
|
#19
11.01.2011 11:44:49
0
Дак вот интересно было бы точно узнать а лучше видео посмотреть!!!
|
|
|
|
|
|
ХМ,ну не знаю 100кг мож на раз только подниму и все))А так личный рекорд 25кг на 65 раз)
|
||||
|
|
|
|||
