5lb.ru - Спортивное питание
АКТИФОРМУЛА - новинки спортивного питания
NUTRITEAM SHOP - магазин спортивного питания

Тяга в наклоне одной рукой

   RSS
Тяга в наклоне одной рукой


Тяга в наклоне одной рукой
На страницу: Начало | « | 1 2 | » | Конец
Ответы
Это аксиома, этому учили при первом знакомстве с железной игрой в любом зале, подвале. Штангу нужно уважать и любить, а то накажет.
1. В профиль выложившего загляни.
2. Аксиому выучил, а где подтверждения твоей натасканности (фото, видео).
3. Когда человек работает на максимум (на рекорд), да еще и перед камерой, то он всякое может исполнить после подхода.
4. Если в вашем зале нет т-грифа, то ни в коем случае не делай т-тягу с обычным грифом. НАКАЖЕТ.
"Слепому о Солнце не расскажешь" (народная мудрость), поговорите с мастерами прошлых лет, пояснят почему нельзя перешагивать. Не понимаете, не настаиваю, это зависит от правильных манер и Школы. Любой профиль можно опустить косяком попавшим на всеобщее обозрение(кто знает, тот поймет).
Цитата
Incognito пишет:
4. Если в вашем зале нет т-грифа, то ни в коем случае не делай т-тягу с обычным грифом. НАКАЖЕТ.
smile:)
Вот, тяга гантели 48 кг. Девочка smile:oops:
http://www.youtube.com/watch?v=ppFhNJU3SKY
Изменено: Леонид Розмарица - 13.03.2011 10:57:37
На страницу: Начало | « | 1 2 | » | Конец


© Журнал «Железный Мир» 2002-2011    
Учредитель и издатель – ООО "Мегабилд". Все права защищены.
Все права на печатное издание «Железный мир» и торговый знак «Железный мир» принадлежат ООО «Мегабилд».
Все права на материалы, опубликованные на настоящем сайте принадлежат ООО «Мегабилд».
Любое использование материалов и новостей сайта допускается только с разрешения редакции и с обязательной гиперссылкой (hyperlink) на сайт ironworld.ru.
e-mail:  телефон: +7(495)508-1758