Как можно Накачаться Методично тренируясь Без Химии. Таймкоды: 4:30 Демонтстрация фотографий Александра до и после занятий с Юрием 13:00 Читинг позволил Давиду набрать 20 кг массы и накачать дельты и бицепсы 14:14 Силовой тренинг - сколько это повторений? 17:00 Почему при 5 повторениях не растут мышцы? 18:15 Что такое читинг? 19:30 Как Саша дошел с 50 кг в жиме лежа до 100 за 2 месяца 22:30 результаты тренировок Давида и Тиграна по статодинамике 25:30 с какой скоростью растут силовые показатели Давида теперь, через 6 лет? 27:30 Как Саша выдержал такую жестокую и быструю сушку? 31:30 в протеин кладут сахар и ничего не докажешь! 35:00 Рельеф Давида результат правильного питания а не голодовок! 46:00 Саша не хочет набирать больше мышечной массы 52:00 Как разогреваться перед выполнением упражнений 53:30 Как я отношусь к Видео Ивана Водянова что перетренированности не существует. 01:01:30 Сколько лет тренировались парни 01:12:01 Оценка натуральности Шреддера Давидом и Тиграном 1:14:00 Сложно ли качаться когда просушен?\ 1:25:00 Влияние массажа после тренировок на рост мышц Наглядные Результаты Саши за 6 месяцев и Давида и Тиграна за 6 лет натурального тренинга по правильной методике. В гостях натуральные бодибилдеры - Давид, Тигран и Александр, инстаграм ребят: https://www.instagram.com/tigran_david_sport.vld/ Построй свои мышцы без химии! Правда или развод? Прямой эфир в 21:30 по МСК за субботу 09.12.2016 Готовьте интересные вопросы! Вы можете задавать нам вопросы с помощью ссылки вне очереди: http://www.donationalerts.ru/r/superbiceps (от 150 руб.) Мифы бодибилдинга: Методика, химия, протеин, генетика - что играет решающую роль? Моя методика тренировок, на массу - бесплатно: http://biceps.com.ua/principles Моя группа вк, с бесплатной программой тренировок и питания на массу: https://vk.cc/5TyVf3 Получать бесплатные уроки, подарки и советы от меня вы сможете подписашись в Секретную Качалку : http://biceps.ua/bestbody/ Результаты моих клиентов - мужчин: http://bit.ly/1sHmWqv Отзывы моих клиенток: http://bit.ly/1XYgIjt Мой магазин программ: http://bit.ly/1txxh9f Тренировки со мной по интернету: http://bit.ly/1XYflBq Реклама в моих видео: http://bit.ly/1WOjvea Скидки для подростков: http://bit.ly/1WOjwPn Задай вопрос мне в чате: https://telegram.me/fitnesstrener Читай ответ на вопрос и советы: https://telegram.me/superbiceps Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com и "Перископ": http://www.periscope.tv/www_biceps_ua Моя книга: http://superbiceps.justclick.ru/order/pereskaz1 Пересказ моей книги бесплатно: http://biceps.com.ua/free-services/pereskaz Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06 «Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV Записи платных вебинаров и премиум видео: http://vk.cc/3eDac4 Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5 Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua Мой канал для девушек: http://bit.ly/13zOYoV Подписка на канал "Анекдот от Юры": http://vk.cc/3FSeKd Подписаться на мой канал "Обзор игр от Качка": http://vk.cc/3FSgvr Подписка на канал "Техника Упражнений" http://vk.cc/3FSfWW Мои стримы на Тwitch: http://www.twitch.tv/superbiceps