Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти как пользователь
Вы можете войти на сайт, если вы зарегистрированы на одном из этих сервисов:
ВКонтакте
Мой Мир
Livejournal
Яндекс
Rambler
Mail.Ru
Liveinternet
Blogger
OpenID
Регистрация  |  Войти   
"ПРО-ФИТ"-QNT Интернет-магазин спортивного питания СпортФуд
Trec Nutrition в России
pureprotein.ru - спортивное питание на любой вкус

Мастер-класс Дмитрия Голубочкина в Ижевске

26.04.2012
Федерация бодибилдинга и фитнеса Удмуртии  в фитнес - центре "ОМЕГА"( город Ижевск) 15 апреля провела обучающий мастер-класс для инструкторов тренажерного зала, индивидуальных тренеров и фитнес - менеджеров. Абсолютный Чемпион России, призер Чемпионата Европы, фитнес-тренер известного фитнес - клуба " МАРК АВРЕЛИЙ" (г. Москва) Дмитрий Голубочкин поделился секретами профессионального мастерства : тренировки в тренажерном зале для женщин и мужчин, коррекция фигуры, принципы набора качественной мышечной массы, подготовка к соревнованиям, "бодибилдинг для чайников".

IMG_6674.jpg



Автор: Дмитрий Яковина

Автор фото: Олег Погодин


Tweet Опубликовать Нравится

Возврат к списку


07.05.2012 Открытый Кубок Ярославля.
19 мая 2012 в Ярославле состоится открытый лично-командный турнир "Кубок Ярославля-2012"

06.05.2012 Сборная России по пауэрлифтингу IPF. На перроне Курского вокзала.
6 мая на поезде №077 Москва-Мариуполь сборная России отправилась на чемпионат Европы. Мужская сборная едет на турнир в неполном составе - Левон Тавакалов не успел залечить колено после выступления в феврале в Челябинске...

06.05.2012 Ольга Гаврилова. На Европу после 4-хлетнего перерыва
Интервью с чемпионкой России 2012 г. Ольгой Гавриловой

06.05.2012 Владимир Кравцов: "Главная цель - рекорд Скотта Мендельсона!"
Известный мастер жима штанги лежа из Саратова Владимир Кравцов 27 апреля уверенно победил на турнире  EUROLIFTING-2012 и нацеливается на очередные победы и рекорды...

05.05.2012 Лучший жимовик Питера присматривается к "Кубку Титанов"
330 кг - с таким рекордным весом 23-х летний Роман Абиджба стал победителем недавнего чемпионата Санкт-Петербурга по жиму лежа. Но, даже не смотря на столь впечатляющий результат, он считает, что тягаться с участниками "Кубка Титанов" ему еще рано...

04.05.2012 Результаты чемпионата Украины по тяжелой атлетике
С 24 по 28 апреля в Хмельницком прошел главный старт года в украинской тяжелой атлетике – чемпионат страны. Зрители посетившие чемпионат стали свидетелями установления нескольких рекордов Украины и бескомпромиссной борьбы на помосте...

04.05.2012 Виктор Мартинез свободен!
Виктор Мартинез наконец-то выпущен из тюрьмы

03.05.2012 Андрей Маланичев. Подготовка к "Титанам". Приседания 460х2.

Вот она, первая ласточка! Первое тренировочное видео Андрея Маланичева в этом году! И как говорят в одной известной передаче: "И сразу шок"! 460 кг на 2 раза, и соперникам уже есть над чем подумать...

03.05.2012 Богатырское многоборье снова в Севастополе
 8 мая в 15-00 на территории Михайловской батареи (Военно-морского музея Украины) начнется встреча российской и украинской команды, посвященная Дню Победы и Дню освобождения Севастополя... 

03.05.2012 Клюшев, Кокляев, Калиниченко. "Заруба" в Ростове-на-Дону.
Без экипировки, но с огромным желанием победить, они вышли на помост чемпионата Европы по пауэрлифтингу AWPC/WPC на радость зрителям и организаторам. Узнать, кто из них самый сильный в становой тяге решили Клюшев, Кокляев, Калиниченко...

02.05.2012 Monsterstrong - итоги
28 апреля 2012 года в Минском Дворце спорта прошёл международный турнир по силовому экстриму  Monsterstrong. В турнире приняли участие 10 атлетов из разных стран...

02.05.2012 Чемпионат мира по жиму лежа среди ветеранов. Результаты.

В мировом первенстве приняли участие три спортсмена из России. Бехтерева Ирина и Родыгина Анжела стали обладателями золотой медали в своих категориях, иркутянин Павлов Савелий (в/к 59 кг, М2) привез домой "бронзу"...  

01.05.2012 Кубок России 2012. Итоги.
29 апреля завершился 25-й Кубок и Первенство России 2012 по бодибилдингу, фитнесу, бодифитнесу и бикини.

01.05.2012 Чемпионат Беларуси 2012 - итоги.
 На днях состоялся юбилейный 25-й Чемпионат Беларуси по бодибилдингу и фитнесу. 

30.04.2012 Алина Самотой перед Чемпионатом Европы
Две недели осталось до чемпионата Европы по армрестлингу.

30.04.2012 29 апреля навсегда войдет в историю мирового бодибилдинга
29 апреля во второй соревновательный день Кубка Украины по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и бикини в севастопольском Морском клубе Российской Федерации не было свободных мест...

29.04.2012 Результаты первого дня Кубка Украины по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и бикини
28 апреля в Севастополе на сцене Матросского клуба Российской Федерации были разыграны 11 комплектов наград Кубка Украины по бодибилдингу...

28.04.2012 Итоги Кубка и Первенства России 2012 по бодибилдингу
28 апреля в г. Ставрополе завершился 1-й день Первенства и Кубка России 2012 по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу ФБФР.

28.04.2012 Очередная международная победа Алексея Шабуни
28-го апреля Алексей Шабуня получил про-карту за победу на любительском международном турнире.

28.04.2012 Севастополь принимает лучших бодибилдеров Украины
На несколько дней город-герой Севастополь станет центром украинского бодибилдинга. 27 апреля в севастопольской гостинице «Крым» прошла регистрация участников Кубка Украины по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и бикини...




  © Журнал «Железный Мир» 2002-2012      
Учредитель и издатель – ЗАО «Железный мир». Все права защищены.
Все права на печатное издание «Железный мир» и торговый знак «Железный мир» принадлежат ЗАО «Железный мир».
Все права на материалы, опубликованные на настоящем сайте принадлежат ЗАО «Железный мир».
Любое использование материалов и новостей сайта допускается только с разрешения редакции и с обязательной гиперссылкой (hyperlink) на сайт ironworld.ru.   
Юридический отдел e-mail:

Телефон дирекции сайта: +7(925) 053-5584;  e-mail:
Техподдержка сайта e-mail:

В данный момент на сайте : 61 чел. За сегодня сайт посетило : 4578 чел.